Спать на спине
Уже долгое время пытаюсь себя приучить спать на спине, но никак не могу уснуть. Вроде лежишь и очень даже удобно, но не засыпаю хоть убей. Как только ложусь на бок, то сразу же засыпаю. Мои друзья и знакомые спокойно спять на спине и говорят, что никакого секрета нет. Подскажите мб есть какие-то способы уснуть и всю ночь спать на спине (все идеи с алкоголем не в счёт). Буду очень признателен.