Следовать за своими желаниями⁠⁠

Разумеется, следовать только за своими «хочу» мы не можем. Все взрослые люди со своими обязанностями и стремлениями. Но что мы точно можем — это сбалансировать наши хочу и надо.

Первая плоскость, с которой стоит определиться — это хотелки. Наши внутренние желания, которые дают нам энергию на совершение действий. Это наш внутренний двигатель.

Вторая плоскость — установки и долженствования. Там, где появляется «я должна» возникает ощущение необходимости и ограничения свободы. Это наши рамки, наша дорога, по которой мы можем идти.

Но есть третья плоскость — мне важно. Она объединяет наши «хочу»и «надо», примиряет их друг с другом и находит общее решение. Здесь начинается путь.

Например, я не хочу лечить зубы, но иду к стоматологу, потому что мне важно следить за своим здоровьем. Хочу сейчас просто лечь в ванную и отдохнуть, но иду качественно проводить время с ребенком, потому что мне важно укреплять связь между нами.

Хочу, надо и важно могут быть совершенно разными и у каждого они свои. Главное — это найти баланс между этими лебедем, раком и щукой. Хотя бы к нему стремиться.

Материал из «Совещания с тараканами»