Счастье
Прошел месяц со Всемирного доклада о СЧАСТЬЕ.
Мозги ученых поскрежетали и выявили реальные факты, которые делают людей счастливыми в 145 странах нашего большого мира.
Как думаете, какая страна на последнем месте по счастью?
Спойлер: это не Россия
А пока вот
Топ-10 стран 2025 года
1. 🇫🇮 Финляндия (8-й год подряд)
2. 🇩🇪 Дания
3. 🇸🇪 Швеция
4. 🇳🇴 Норвегия (впервые в топ-4)
5. 🇨🇭 Швейцария
6. 🇮🇸 Исландия
7. 🇳🇱 Нидерланды
8. 🇮🇱 Израиль (снижение на 3 позиции из-за геополитической напряженности)
9. 🇳🇿 Новая Зеландия (дебют в топ-10)
10. 🇨🇦 Канада
В какой стране вы представляете свою счастливую жизнь?
P.S. Только не Германию. Сейчас там царит тревога.
Главные тезисы для вас, что вы могли поделиться интересным с близкими
- AI благополучие
Впервые изучено влияние искусственного интеллекта на счастье благодаря чему известно, что страны с регулируемым использованием AI (например, ЕС) показывают более высокую удовлетворенность жизнью.
Кто пробовал ИИ в роли психолога/друга/ассистента? Поделитесь, стали чувствовать себя лучше?
- Счастье без соцсетей
Люди, ограничивающие время в соцсетях на 20%, счастливее активных пользователей.
Picabu не в счет?
Климат и счастье
Страны, которые инвестируют в «зеленую» энергетику, как это делает Норвегия, например, поднялись в рейтинге. В свою очередь Индия и Бангладеш улучшили позиции благодаря их программам адаптации к климатическим изменениям.
- Гендерный разрыв
В 60% стран женщины чувствуют себя менее счастливыми, чем мужчины, из-за неравной нагрузки в семье и на работе. Исключение — Филиппины и Руанда, где женщины, наоборот, лидируют в рейтинге.
Давайте, будем добрее к женщинам, м? Кто уже добр, того обняла и подняла.
Очевидные вещи закончились.
Теперь:
Что нового?
- Индекс цифровой детоксикации
Во Франции вфшел закон о «праве на отключение», что в результате повлияло на их счастье.
- Фитнес-трекеры
Ученые использовали статистику о физической активности для оценки ментального здоровья.
Все те, кто думал, что статистика по крекингу бессмысленна, получается ошибался. Приятно.
- Счастье мигрантов
Впервые отдельно проанализирован уровень счастья иммигрантов. Лидеры — Канада и ОАЭ.
Кто сейчас там? Как ощущения?
Напоследок я не смогла пройти мимо забавных фактов.
(никто меня не остановит на этом пути)
Коста-Рика vs. США
Коста-Рика (14-е место) счастливее США (25-е) благодаря культуре «пурра вида», что значит беззаботной жизни, и низкому уровню рабочего стресса. Забавно, ведь один из главных показателей счастья — это наличие работы, но, видимо, не для победителей.
Работа мечты
В Финляндии 68% людей работают менее 35 часов в неделю, но страна сохраняет высокую производительность.
(Пахнет мечтой)
Счастье без интернета
В Бутане 30% населения сознательно отказались от соцсетей — их уровень счастья выше среднего по региону.
Коты или Неко (яп.)
В Японии рост популярности «кафе с кошками» совпал с увеличением уровня счастья среди одиноких людей.
Счастье в кризис
Ливан, несмотря на экономический коллапс, поднялся на 5 позиций — роль сыграла семейная поддержка и локальные сообщества. С одной стороны, забавно, что счастье увеличилось в такое время. А с другой стороны, не удивительно, потому что сильное сообщество и взаимная поддержка — это фундамент счастья.
Получается, что счастье всё меньше зависит от ВВП?
В итоге формула счастья такая:
Счастье = социальная защита + экологическая устойчивость + баланс между технологиями и личной свободой.
Запомните:
20 марта — день счастья.