21

Психологические проблемы

Очень часто такая формулировка или заявление о том, что у меня депрессия, действует на людей, как красная тряпка на быка. Я слушаю о том, что это выдуманная болезнь, что раньше жили без депрессий, что это модно, это способ давить на жалость.
Да, у всех бывают проблемы, но люди по разному реагируют на стресс. Когда мы с подругой писали диплом, она могла поплакать от нагрузки и взяться за работу, я валялась на полу и рыдала, и каждый день задыхалась от панических атак. Мне выписали антидепрессанты, таблетки не убрали боль, но позволили функционировать. Диплом я защитила только потому, что мама сказала: если ты не закончишь университет, мне будет за тебя стыдно.
Периодически моя жизнь снова превращается в борьбу, в тяжёлую, невидимую, и, находясь в каком-нибудь помещении, в очередной раз прикидывая, умру ли я сразу, выйдя из окна на этом этаже, я знаю, что не сделаю это. Читая в очередную ночь без сна гадкие комментарии о том, что я симулянтка, я верю, что кто-то прочитает меня и пойдёт к врачу и ему станет легче.
Статистика говорит о том, что люди чаще стали обращаться за психологической помощью, даже в нашем провинциальном городке. Парни, правда, реже девчонок. Ребят, не бойтесь, там над вами никто не будет смеяться. Вы тоже не железные. И не обязательно, как я, рассказывать об этом друзьям и знакомым.

Психология | Не молчи

417 постов810 подписчиков

Правила сообщества

Уважительно относиться к людям, просящих помощь. Безоценочные суждения.

0
Автор поста оценил этот комментарий
Я особо не вижу смысла обращаться к психиатру т.к. прекрасно знаю что на меня давит но по тем или иным причинам не могу этот груз с себя скинуть. А по факту хождение к психиатру только прибавит мне источников стресса в виде уменьшения средств и времени...
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
У нас психотерапевтический центр на государственной основе, следовательно, бесплатный. И специалисты хорошие.
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

"мама сказала: если ты не закончишь университет, мне будет за тебя стыдно".


Простите, если лезу не в своё дело, но вот такие фразы от родителей зачастую и приводят к таким проблемам. Вы может и плакали не по тому, тяжело вам писать диплом или нет. А по тому, что будет, если не получится. И какое наказание вас ждёт. Психиатрия это совершенно прекрасно, но такие вещи надо прорабатывать у психолога параллельно. Извините ещё раз, если лезу не в своё дело.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Конечно, детские травмы никто не отменял, когда-нибудь я расскажу, как вела и ведёт себя со мной мама, и меня закидают говном и фразами о безусловном уважении к родителям)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Что за чушь я прочитал? Депрессия не психологическая проблема и психолог тут ничем не поможет.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Психолог помогает разобраться в причинах депрессии и минимизировать шансы попасть в неё снова. Я занималась когнитивно-поведенческой терапией, прорабатывала ошибки мышления, делала задания на уменьшение уровня тревоги и т.д. Таблетки помогают стабилизировать эмоциональный фон, дают возможность услышать психолога, а не просто реветь у неё на приёме, разумеется, к психологу меня отправила психотерапевт, которая меня приняла, разбиралась в проблеме, подбирала антидепрессанты.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества