Прошу помощи⁠⁠

Ситуация наверное банальная, не знаю с чего начать писать лучше...
Чувствую что выгорел, нет никакой мотивации, а сегодня ещё прям реветь хочется. Вроде взрослый мужик 37 лет, а вот прям рыдать хочется.
По совету знакомого прошел тест Бойко и честно ошеломлён результатом( ссылка на результат https://psytests.org/result?v=bobA4HvGEzGifBjG2K)
Понимаю что нужен специалист, который поможет. Был опыт хождения к психотерапевту, но та попытка не увенчалась успехом, а только принесла временное облегчение из за того что выговорился.
Если есть на Пикабу спец который поможет разобраться и побороть это состояние - откликнись!