Проблемы со скоростью скачивания utorrent⁠⁠

Уважаемые товарищи Пикабушники. Появилась такая проблема. Прошу помощи.

Имеется новый комп. Месяца нет. Конфиг i5 12400f + 3060ti. ОЗУ 32 гб. ССД 500 гб быстрый 7 гб/сек. Инет 500 мбит, подключен через шнур. Всё офигенно летает. Кроме торрентов. Первые пару недель качал вообще очень быстро всё что хотел. 25-35 мб/сек была скорость в торренте. Прога utorrent 3,6. (пробовал и другие клиенты, qbit и т.д., проблема сохранялась, видимо, не в клиентах дело). И буквально пару дней назад начались проблемы. Скорость скачки упала до 3-5 мб/сек. С провалами до 1 мб. 100 раз пробовал разные настройки торрент клиента, особых изменений не было. Помогло более менее когда поигрался с настройками КЭШа - сейчас скорость варьируется 8-12 мб/сек. Т.е., предполагаю, что проблема может быть в ССД или в том как торрент видит этот ССД. Или торренту кажется, что нагрузка на ССД или его заполнение слишком велико. Однако, это не так. ССД заполнен на 50%. Как-то начал качать игру, когда на диске было меньше 100 гигов и скорость сильно упала. Освободил до 200 и скорость поднялась. Но сейчас это не помогает.

Короче, что-то искусственно замедляет скорость закачки. При этом скорость раздачи пару раз вообще улетала за 90 мб/сек.

Все банальные вещи типа медленный интернет, пропускаемость сети, плохой роутер отпадают сразу. Проблема глубже и сложнее. Возможно, что-то в винде тормозит торрент? Исключение брэндмауэра на торрент стоят, антивирус пробовал полностью выключать (использую защитник виндовс).

Еще заметил, что когда торрент работает - в диспетчере задач он неплохо так грузит проц - 30%. И написано, что "очень высокое энергопотребление". Может майнер? Но почему он сидит в торренте, а не в видяхе? В итоге, уже измучился. Накидайте пожалуйста вариантов что можно сделать. Гуглил уже очень много чего из способов ускорить торрент. Всё пробовал, пока не помогло.

СПАСИБО!