Про стигамтизацию психиатрии1
Мне перевалило за тридцатник. Не самый благополучный брак, развод. Детей нет (тут, наверное, скажу, что к счастью). Был совместный бизнес с бывшей супругой. После развода по обоюдному согласию (не без скрипа, конечно) он перешел ей. Я по природе своей интроверт, поэтому круг общения, созданный по большей части моей половинкой, сократился на три четверти, если не более. Краткий итог: денег - ровно столько, сколько я отложил себе на мотоцикл, перспективы - весьма сомнительные. Кто ведет бизнес - понимает, что очень многое решают коммуникации, а именно в этой сфере я здорово потерял, оставшись наедине с собой.
Первое время было ощущение приключения - вот, новый поворот в жизни, что там дальше - посмотрим, разберемся, где наша не пропадала. Месяц, второй. Запас денег подходит к логическому завершению, а ситуация яснее не становится. Важный момент: периодически я хожу на сессии к психологу, не имеющему медицинского образования. Гештальт - терапия, вот это вот все. Это меня поддерживает в какой-то степени, но я уже чувствую, что все не так гладко и радужно, как я себе представлял "холостяцкую жизнь".
Первая попытка начать бизнес с нуля. Минус 200 тысяч рублей. Пренебречь, вальсируем. Кредит, вторая попытка, уже в другой сфере, но с плюс-минус таким же успехом. И вот, денег не остается совсем. Да, есть квартира, есть автомобиль, простор для экстренного маневра. Но после первых двух попыток яиц на третью уже не хватает. И тут я замечаю то, что в нормальной жизни уже давно заметил бы. Приемы пищи сократились до одного в день, на весах - 12 кг (а упитанным я никогда и не был), время сна наоборот увеличилось до 9-11 часов в сутки. После пробуждения трудно заставить себя встать с постели, естественные процедуры ухода за собой стали в тягость. Душ - один, максимум два раза в неделю. Чистка зубов - через раз. Большую часть времени я отвлекаюсь видеоиграми, бестолковым серфингом в сети, просмотром бесконечных сериалов. В голову мою закрадывается мысль - а все ли со мной в порядке? Ребята, у меня высшее медицинское образование. И только доведя себя до состояния трутня, я смог осознать, что где-то я свернул не туда.
- Сын, как твои дела?
- Нормально, мам, вот записался на прием к психиатру.
- К психологу?
- К психиатру
- Ты что, шизофреник?
П - поддержка. Стоит отметить, что реакция моих немногочисленных друзей (за очень редким исключением) была схожая. Никто из них никогда не обращался к специалисту этого профиля и даже не рассматривал такую возможность. И все мне твердили, что "да ладно" и "это период такой"(привет ШКЯвцам), тебя сейчас залечат и точно перестанешь быть здоровым.
С моим товарищем-психиатром (а в прошлом однокурсником) мы встретились в кафе. Этика позволяет, если речь идет о коллегах. Сначала он задавал вопросы издалека, а потом все более конкретно и системно. В итоге пришли к тому, что нам все же нужно провести полноценный прием. Как итог - диагноз "рекуррентное депрессивное расстройство" (это когда нелеченая депрессия возвращается снова и снова, слабее или сильнее), полгода антидепрессантов и, на крайний случай - противотревожные препараты.
4 месяца терапии позади и вот что мне есть сказать - решение пойти к специалисту этого профиля - лучшее мое решение за последние годы. У меня появились силы и энергия на себя, на мою новую пассию, на реализацию себя. Я и не знал, как был несчастлив последние годы совместной жизни (да и просто жизни). Сейчас пошел второй месяц работы автосервиса, соучредителем которого я являюсь, первая прибыль (пусть копейки, но в первый месяц ее никто вообще не ждал). Да, я по-прежнему в жопе. Кредиты на 40+к в месяц, продукты по желтым ценникам и все сопутствующие радости. Но самое главное, что теперь я знаю, что справлюсь. Через два месяца мне предстоит постепенный отказ от ингибиторов обратного захвата серотонина. Очень надеюсь, что моему организму его станет не хватать и он, собака сутулая, научится сам его делать в нужных количествах.
Мой большой вывод-совет всем, кто задержался в трудной жизненной ситуации: не слушайте никого, обратитесь к специалисту, чтобы исключить какую-либо клиническую патологию. В этом нет ничего постыдного и зазорного. Просто не всегда есть возможность справиться без посторонней помощи. Всем добра и успеха. Чукча, как оказалось, писатель, даже лишнего.
PS Я всегда был не дурак выпить. Но на фоне препаратов это почти строго воспрещается, а самое главное - гораздо менее хочется.
