9276

Похудей!2

Началось все с фото которое слева. Сфотографировала дочь 10 лет. И так меня это зацепило, так стало стыдно что другого пути не было. Огромная мотивация! Ну и конечно до этого тоже были разного рода триггеры. Невозможность подобрать одежду,просто самооценка и тд.
- 30 кг и практически год. Должно было быть 80 ещё в прошлом году но попал в дтп, повредил позвоночник и с 85 набрал до 95 пока 3 месяца валялся. Ну а результат с кабана 113кг до 83. Я умничка, я справился!) Была цель 85 но сейчас я ее подкорректировал до 80 ровно.
Сегодня у меня день рождения, сегодня мне 35 лет и такой подарок я сам себе сделал.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
55
Автор поста оценил этот комментарий

справа очень несчастливый и изможденный взгляд..

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (43)
33
Автор поста оценил этот комментарий

Некорректное сравнение. На фото на смену сброшенным нескольким десяткам килограмм пришли пару десятков лишних лет.


Эти фотки более корректно сравнивать

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

он вообще на приведение стал похож. не в смысле что худой сильно, а безликий стал.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Точно, как безликий из XCom

Иллюстрация к комментарию
0
Призрак
Автор поста оценил этот комментарий

Блин.. а мужики-то не знают )

22
Автор поста оценил этот комментарий

А мне вот этот нравится, тут реально преображение, оказывается он такой приятный и даже сексуальный мужчина!!

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (3)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Ну было 35 лет , а стало 55 лет !
раскрыть ветку (2)
12
Автор поста оценил этот комментарий

Не знаю насчёт возраста, но было антисексуально, стало сексуально))

1
Автор поста оценил этот комментарий
Шо маемо то маемо 🤷🏼‍♂️
78
Автор поста оценил этот комментарий
Просто утро, просто похмелье. Сам вижу что похож на узника Бухенвальда но меня распирало и не стал делать хорошее фото. А вообще похер, я это делал не для фото и чего-то одобрения. Выложил просто похвастаться)
раскрыть ветку (24)
24
Автор поста оценил этот комментарий

А мне Вы очень нравитесь) и вообще я как потомственный жиробас заявляю - это лучший подарок из всех возможных на ДР:) браво!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
5
Не в списке Эпштейна
Автор поста оценил этот комментарий

Да Вы крутой, не слушайте тут про грустный взгляд))  Для похудения сила воли нужна серьёзная.

3
Автор поста оценил этот комментарий

И что, сиси ушли в закат?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Пока нет, по этому и происходит корректировка)
16
Автор поста оценил этот комментарий
Результат хорош, молодец. А вот бухать совсем не обязательно. Похудение предполагает заботу о себе, бухло сюда не вписывается совершенно. Я бросил пить в 35, и 36 встретил трезвым. Если б я знал раньше, что так можно, и что от этого праздник только лучше, бросил бы раньше)) береги себя!
раскрыть ветку (6)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Два с половиной года без алкоголя и сигарет, очень серьёзный упор на спорт, отличная динамика, отличная форма, невероятный восторг от жизни. И вот я снова алкоголик (:

раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий

16 лет без алкоголя, исключая каких-нибудь пару по 0.5 медовухи раз в пол года на шашлыках. Даже не тянет :)
Ясное сознание и быстрая обработка информации мне ценнее любых профитов от алкоголя. :) Не то чтобы этих профитов было много.

0
Автор поста оценил этот комментарий
Забавный накротик) то есть вы понимаете, что без бухла лучше, но все равно вы с ним?) Приходите в сообщество бросающих. Хотя бы просто посты почтайте. Мне помогло, уже дни не считаю, но нас там много, и у каждого своя история борьбы. Ссылки на сообщество в постах моих.
0
Автор поста оценил этот комментарий

А как так вышло? Сам думаю как бы не сорваться просто

ЪУЪ
Автор поста оценил этот комментарий

То, что бросил бухать год назад говорит только о том, что ты продержался один год :)

У меня коллега один бросал бухать (до этого выпивал так регулярно), года два всех доставал всяким ЗОЖ и "как вы можете пить эту отраву?"

А потом пошли какие-то проблемы решил снова расслабиться и сейчас бухает пуще прежнего

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий
Держался я первый месяц, а потом начал делать жизнь, в которой наркотик больше не нужен. Такое бывает, что бы ни говорили те, у кого не получилось.
1
Автор поста оценил этот комментарий

озвучь способ

раскрыть ветку (2)
7
Я какашечка
Автор поста оценил этот комментарий
Нееш
1
Автор поста оценил этот комментарий
0
Автор поста оценил этот комментарий
Давай норм фото
раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Надо чтоб кто-то сфотографировал, а это целая эпопея
раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну началоооось
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я попробую) сегодня вечером
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
107 vs 90 кг ) тоже в том начал, тоже травма, тоже набрал опять, но меньше)) и да, цель 85, хотя лучшеб пузо убрать а там похрен.мешки ток чет под глазами или так сфотался
Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
0
Автор поста оценил этот комментарий
А как худел то? Методика какая?
0
Автор поста оценил этот комментарий
Красава. Если ещё найдёшь силы на зал и найдёшь себе хорошего тренера,порадуешься ещё лучше.
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А вот тут надо время а его на гречке не наешь...
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Два-три раза в неделю по полтора часа не можешь найти?) Такое бывает конечно, но в основном - лень обычная.
5
Автор поста оценил этот комментарий
Просто у узкоспециализированного актёра вдруг пропала его узкая специализация...
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вид очень болезненный после похудения) слева более харизматичный)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Потому что худеющие люди следят за телом и не следят за лицом. Лицо после похудения обвисает и становится измождённым и как будто стареет.

раскрыть ветку (6)
6
Автор поста оценил этот комментарий
А как можно следить за лицом при похудении?
раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В зеркале
0
Автор поста оценил этот комментарий
Так же, как и за телом. Следишь за эластичностью кожи на теле - следи за этот же эластичностью и на лице. Масла, пилинги, скрабы, крема, подтяжки, если надо.
Автор поста оценил этот комментарий

Массаж наверно делать, крема какие-нибудь использовать. Как говорят, похудение  начинается сверху. Лицо, грудь, руки. Пузо и жопа самые трудные в похудении.

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Не всегда. Иногда щеки уходят последними. И тогда получается чупа-чупс: стройняха с круглым лицом, и хоть исхудейся
0
Автор поста оценил этот комментарий
Кто то правду минусит
Автор поста оценил этот комментарий

И так всегда, кстати.

Меня каждый раз интересует, зачем худеть так сильно? Уверена, 90-95 кг после 113 - была бы золотая середина

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества