Почему я не худею на дефиците калорий?⁠⁠1

С подругой ездили на музыкальный фестиваль. Там поесть удавалось пару раз в день. Двигались очень много, танцевали, шагомер насчитал 20 000 шагов в день.

Она за три дня приобрела такую талию, что позавидовать можно.

А у меня бочка вываливаются, вся опухла, от активности только спина и ноги болят.

Что мне делать, чтобы похудеть? Десять лет назад у меня талия 56 см была, а сейчас я прямоугольная.

Обе в районе 35 лет, спортивное телосложение подпорченное офисной работой. Ели одно и то же, пили кофе утром, а потом только воду.