Почему болит спина?⁠⁠

У многих из нас болит спина. После сна, после работы, при долгом сидении.
Обычно пишут: Остеохондроз.
Но бывает иначе.

Иногда боль не из-за нагрузки. А из-за воспаления, которое поражает суставы позвоночника и годами остаётся без диагноза.

Как отличить воспалительные боли от механических?

Воспалительная боль:
- Хуже ночью или рано утром
- Скованность в спине больше 30 минут
- Улучшение после активности
- МРТ может показывать изменения в крестцово-подвздошных суставах
- Может быть связан с анкилозирующим спондилитом

Механическая (боль из-за нагрузки):
- Возникает после нагрузки
- Улучшается в покое
- Чётко локализуется
- Часто помогает массаж или отдых

Мы решили провести прямой эфир и рассказать, почему так часто ставят ОСТЕОХОНДРОЗ там, где начинается воспаление. И как отличить одно от другого до того, как станет поздно.

Как отличить воспалительную боль от остеохондроза?
И что делать дальше?

Где спасает ЛФК, а где без лекарств не обойтись?

Почему массаж и мануальная терапия могут отнимать ваше время?
Как грамотно построить реабилитацию, если диагноз уже есть?

Это не лекция. Это живая дискуссия двух специалистов: ревматолога и физического реабилитолога.

Присоединяйтесь 24 мая в 19:00 (МСК). Даже если вы просто давно хотите понять, почему спина болит именно у вас.