Первый инсайт⁠⁠

Мой первый инсайт в детстве был, когда я поняла, что не одежда на мне уменьшается, а это просто я расту.

Что такое инсайт, если по-простому. Это когда ты о чем-то думаешь, не находишь решения, вот чувствуешь, чего-то не хватает и вдруг, как при сборе пазла, недостающий кусочек появляется, встает на место и картина завершена. Ты понимаешь то, чего не мог понять. Задачка, над которой ты раздумывал - решается неожиданным образом. Высвобождается огромное количество энергии, которое тратилось на постоянный поиск решения задачки, в результате чего у тебя появляются жизненные силы) Вот момент, когда решение находится, энергия высвобождается - думаю и есть инсайт.

В процессе терапии у меня было много инсайтов, это действительно классное состояние.