Ответ на пост «Ищу книгу про беременность»⁠⁠1

Беременность и рождение детей- это важный этап жизни. В современном мире очень многие даже не держали младенца на руках до рождения своих, а уж про уход и говорить не нужно. Раньше жили большими семьями, и дети с детства видели детей и принимали участие в уходе и воспитании.
Во время беременности нужно готовиться к родам и первым месяцам жизни с ребёнком.
Готовиться к Беременность уже поздно, она наступила.
Как только вы узнали , что беременны , встаньте на учёт, и если до этого не принимали, начинайте пить фолиевую кислоту.
В первые недели желательно изучить про беременность по максимуму, если для вас это все впервые.Рекомендую
Книгу Ольга Белоконь "Я беременна, что делать"
Книги гинеколога Елены Березовской
Ютуб канал 40 недель (там много полезного про беременность, роды и первые месяцы)
Во время беременностисоветую читать книги про роды, пройти курс по подготовке к родам, узнать как можно больше о гв, ну и изучать литературу про детей
Про роды: ютуб канал 40 недель,
книга возрожденные роды,
узнать как можно больше о том, что происходит во время родов, узнать про методы обезболивающее, дыхание,
почитайте блоги доул (например, Doularussia)
Про здоровье, уход книги Анна Левадная, Катаносов, Бутурий, Комаровский (все, кроме глав по гв и сон)),
Аккерман "Расслабься, мам"
Про ГВ: канал Нины Зайченко,
сайт или соцсети АКЕВ (ассоциации консультантов естественного вскармливания),
группа вк или инст Wikimilk
Про воспитание : Петрановская "Тайная опора "
Так же желательно до родов прочитать как можно больше про послеродовую депрессию и другие расстройства настроения, например, книга Не просто устала
Хотела написать ещё что-то,но я устала. Всем добра и родительства в удовольствие