Ответ на пост «Челлендж - мотивация»⁠⁠4

Бросить курить- легко. Я раз 5 бросал. Тяжело не начать. В первый раз бросал уменьшая количество сигарет. Продержался неделю. Второй раз бросал после пьянки, где выкурил пачку за вечер. Месяц не курил. Третий раз бросал на спор- полгода без сигарет. Или год. Не помню. Потом решил прочесть Алана Кара- бросил на 3-4 месяца. В итоге пока сам не решил твердо, что все хорош, ничего не помогало. А бросил резко и в моменте. Купил пачку сигарет, закурил. Проходящий парень стрельнул сигаретку, я ему всю пачку и зажигалку отдал со словами, что бросаю. Лет 8-9 наверно уже не курю, после двух лет перестал считать дни)))