Ответ jobzhik в «Как не уснуть за рулём»38
Вот мой совет, спасавший меня неоднократно. Если Вы чувствуете, что Вас клонит ко сну, пусть даже незначительно - остановитесь НЕМЕДЛЕННО (у ближайшего магазина, азс, пункта отдыха, поста дпс, даже просто безопасного и далеко просматриваемого места на обочине)! Вероятность внезапного засыпания увеличивается с каждой минутой. Вы просто НЕ МОЖЕТЕ себя контролировать. Поспите, откинувшись на спинку, хотя бы 15-20 минут. Этого обычно хватает для безопасного вождения на следующие 4-5 часов.