Уже забил болт давно на подобные попытки вовремя лечь после долгого отдыха и просто принял тот факт, что в первый рабочий день буду страдать, а потом организм сам выправит потребность в сне.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
Книгу возьми в руки, только нудную и уснёшь через 20 минут, можешь на гугле почитать неинтересное произведение, сразу вырубит
показать ответы
раскрыть ветку (1)
Пожрать не поможет. Я тоже ходила, пробовала. Может поможет лечь и подумать о хорошем, прямо события в голове держать и думать, что у них все будет хорошо! Ну, сериал какой-нибудь или фильм. Я сразу вырубаюсь. Мы ходили в кино на последний рыцарь, снято классно, не хуже Америки
показать ответы
Я пиво сходил выпил бутылку, покушал, поиграл, постирал, поел, фильм посмотрел... Это с 20.30 вот как тут уснёшь? В 7.00 вставать.
раскрыть ветку (1)
Почитай психологию или что-то типо неё. Ну или алгебру попробуй изучить, или физику, химию, только не вникай
показать ответы
раскрыть ветку (1)
Ходили на фильм, который называется "Последний богатырь 2". Классный фильм, снят при поддержке Уолт Дисней.
