Мы не умеем радоваться за других
Не мы с вами, конечно. Я про тех, других людей, которые по улицам ходят.
Добился человек успеха — срочно раскритиковать, посплетничать, обсудить.
Написал кто-то книгу, выиграл соревнования, открыл бизнес, уехал жить в желанное место из неудобного, нелюбимого города — повод для поливания
Особо отважные — диванные камикадзе — идут в комментарии и там устраивают дефиле своей обиды, прикрытой сарказмом.
Почему сложно радоваться за других?
Потому что на троне сидит Зависть, королева трагичных сравнений.
1. Сравнение себя с другими и низкая самооценка
Смотришь на чужой успех и получаешь не мотивацию, а внутреннего токсичного обесценивающего родителя: “Ну вот, у всех получилось, а ты как был бестолковым, так и остался.” Сравнение себя с другими вредит вашему здоровью.
2. Чувство несправедливости
Порой нам кажется, что другим успехи даются легко. «Ну конечно! Он просто в нужное время в нужное место… с нужным блатом… с нужным лицом… с нужной кармой…» — вот и не до радости.
3. Незакрытые желания
Если человек сам чего-то очень хочет, но не получает — чужой успех в этой области становится болевой точкой. Словно напомнили, что у тебя этого нет.
Что делать, если радоваться за других не получается?
Переводить зависть в исследовательский интерес: «А как он это сделал?»
Вспоминать, что чужой успех не обнуляет свой. От того, что кто-то выиграл медаль — у нас не забрали любимого кота, сериал и суши на ужин. Всё на месте.
А если рука тянется написать гневный и откровенный говно-комментарий — лучше отложить телефон. И обратиться к себе. Тратить энергию на других людей чтобы доказать им, что они не правы, не заслужили, "выпендриваются" — это как кричать в пустой колодец. Звук есть, а смысла нет. Особенно, если этот комментарий еще и останется без внимания :)
Психология | Psychology
28.6K постов61.9K подписчика
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.