
nado.napisat
Бесячие фразы-обесценивания от родителей
Взрослым детям родители не говорят «вырастешь - поймешь» (мол, ты тут пиздюк и мнение твое мы вертели). Хотя, мои мне и в 30 говорили: «Вот доживешь до наших лет...». Но часть обесцениваний меняется и продолжает отравлять жизнь, бесить и провоцировать конфликты. Фразы часто маскируются под «заботу» или «мудрые советы», но по сути — сбивают опору, внушают вину, сомнения и ощущение «я всё делаю не так».
Вот, как это может звучать от родителя, когда человеку уже 25+:
«Ты думаешь, у нас в твоём возрасте был выбор?»
⟶ переводит разговор в дух «мы страдали — и ты страдай», обесценивают усилия жить в кайф.
«Ты бы лучше на нормальную работу устроился(лась), а не ерундой занимался(лась)»
⟶ обесценивание карьеры, увлечений, самостоятельных решений.
«Еще не замужем/не женат? Ну конечно, ты ж всё работаешь»
⟶ принижение личной жизни, подача её как «недостаточной».
«Ты слишком чувствительный(ая), раньше люди не ныли»
⟶ отрицание эмоций, попытка обесценить боль и переживания.
«Все уже внуков нянчат, а я вот одна…»
⟶ пассивная агрессия + давление на вас + чувство вины за то, что вы не оправдали надежд.
«Вот ты себе наготовил(а), кто это есть будет?»
⟶ обесценивание вкуса, стараний.
«Ну конечно, ты же у нас самый умный»
⟶ ироничная фраза с посылом «ты переоцениваешь себя».
«Ты слишком много о себе думаешь»
⟶ принижение самооценки, как будто забота о себе — это эгоизм.
«А вот твоя сестра/брат…»
⟶ сравнение остаётся любимым приёмом даже во взрослом возрасте.
«Я тебе добра желаю, а ты обижаешься»
⟶ типичная манипуляция: ты не имеешь права на негативную реакцию.
Взрослый человек уже строит свою жизнь, но родитель продолжает общаться как с маленьким.
Фразы пишут в мессенджерах, говорят не напрямую, а намёками, подколами, за которые сложно уцепиться.
Это не совет, а желание контролировать — «ты должен жить, как я считаю правильным».
Что с этим делать?
Ответ — в границах, если не хочется ругаться. Взрослые родители не поменяются никогда. Все, что нам остается — остоять себя: «Я понимаю, что ты не согласна, но я взрослый человек — справлюсь».
«Ой, иди на хер со своим мнением!» Но тут рискуем заработать скандал и обиды :)
Или сразу после звонка будильника, ещё никуда не выходя?
Как быстро вы произносите первое «бл*ть!», когда выходите из дома?!
Крид и Мизулина: запасаемся поп-корном
Екатерина Мизулина написала донос на Егора Крида из-за «разврата» на концерте, назвав его «голой вечеринкой».
В ответ Крид напомнил Мизулиной, что она разрушила семью в год СЕМЬИ и «отвратительно наигранно сосалась на глазах 8-летних ребят».
Психологически тут работает несколько механизмов:
1. Если человек делал что-то, что вызывает у него стыд или критику со стороны общества, то он может реагировать на похожие вещи у других вдвойне жёстко. Это похоже на защитную реакцию: «Я знаю, что мне за это могут уколоть, поэтому нападу и покажу, что я — за мораль». Обвинять других, чтобы самому почувствовать себя лучше.
2. Проекция. Чаще всего сильнее всего нас раздражает в других то, что мы сами в себе не принимаем. Например, человек, который склонен к жадности, будет громче всех кричать про "жадных людей".
3. Социальная маска. Люди, которых воспитали в духе "будь хорошим", часто становятся жёсткими критиками чужих ошибок. Это способ удержать образ "идеального" человека, хотя внутри они живые и противоречивые.
Еще морализаторство даёт иллюзию превосходства: "Я умнее, я знаю, как правильно, а вы – нет". Это компенсирует внутреннюю неуверенность.
Наблюдаем...
Давайте перекладывать ответственность на других
Помните, новость: магнитогорский бизнесмен хочет купить авторские права на музыкальный альбом «Город дорог» рэп-группы «Центр». Цель – удалить музыкальные композиции со всех площадок после покупки, потому что в них упоминаются запрещенные препараты.


И посмотрите, как предприниматель комментирует это в СМИ, объясняя своё решение.
(на скрине)
Ай да музыканты! Заставили таки пацана в конце нулевых гулять, употреблять...
Буквально силой. Но вот он одумался и несёт доброе, светлое в массы.
Если искренне хочется помочь зависимым, может потратить 95 млн.рублей (столько стоят авторские права) на помощь медикам?!
Яркий пример, как человек проецирует «плохую» часть себя во вне и с этим внешним объектом начинает усердно бороться.
Кстати дети бьют палкой крапиву по той же причине
Писать, что пил, гулял, употреблял, потому что кто-то об этом спел - перекладывание ответственности за свои поступки на других.
Если чужое творчество триггерит совершать разрушаюшие поступки, то стоит задуматься, почему. Внутренние причины всегда первичны.
По такой логике у нас все поколения, которые росли на «выпьем за любовь», «рюмка водки на столе», «давайте выпьем, Наташа, сухого вина» должны неминуемо спиться.
Мы не умеем радоваться за других
Не мы с вами, конечно. Я про тех, других людей, которые по улицам ходят.
Добился человек успеха — срочно раскритиковать, посплетничать, обсудить.
Написал кто-то книгу, выиграл соревнования, открыл бизнес, уехал жить в желанное место из неудобного, нелюбимого города — повод для поливания
Особо отважные — диванные камикадзе — идут в комментарии и там устраивают дефиле своей обиды, прикрытой сарказмом.
Почему сложно радоваться за других?
Потому что на троне сидит Зависть, королева трагичных сравнений.
1. Сравнение себя с другими и низкая самооценка
Смотришь на чужой успех и получаешь не мотивацию, а внутреннего токсичного обесценивающего родителя: “Ну вот, у всех получилось, а ты как был бестолковым, так и остался.” Сравнение себя с другими вредит вашему здоровью.
2. Чувство несправедливости
Порой нам кажется, что другим успехи даются легко. «Ну конечно! Он просто в нужное время в нужное место… с нужным блатом… с нужным лицом… с нужной кармой…» — вот и не до радости.
3. Незакрытые желания
Если человек сам чего-то очень хочет, но не получает — чужой успех в этой области становится болевой точкой. Словно напомнили, что у тебя этого нет.
Что делать, если радоваться за других не получается?
Переводить зависть в исследовательский интерес: «А как он это сделал?»
Вспоминать, что чужой успех не обнуляет свой. От того, что кто-то выиграл медаль — у нас не забрали любимого кота, сериал и суши на ужин. Всё на месте.
А если рука тянется написать гневный и откровенный говно-комментарий — лучше отложить телефон. И обратиться к себе. Тратить энергию на других людей чтобы доказать им, что они не правы, не заслужили, "выпендриваются" — это как кричать в пустой колодец. Звук есть, а смысла нет. Особенно, если этот комментарий еще и останется без внимания :)
У агрессоров в интернете появился диагноз
В журнале Nature сингапурские ученые опубликовали внушительное исследование и выяснили, что мы итак давно подозревали: самые агрессивные политические дебаты в комментариях ведут далеко не умные люди.
8 стран и 8000 респондентов: от США до Индонезии.
Неутешительный вывод: чем ниже когнитивные способности, тем выше вероятность, что человек будет ввязываться в споры в интернете — особенно если он склонен к импульсивности или хочет быть в центре внимания.
Речь об умении думать, прежде чем писать.
А вот люди с высоким интеллектом чаще молчат.
Что влияет на участие в онлайн-спорах по мнению ученых:
Психопатия — прямое топливо для битв в комментариях.
Психопатичный человек не чувствителен к эмоциям других. Ему несложно быть грубым, язвительным, провокационным — и при этом он не чувствует вины. Наоборот, конфликты могут даже приносить ему удовольствие. Это как игра: зацепить, вывести на эмоции — и посмотреть, что будет.
2. Нарциссизм.
Человек с такими чертами жаждет внимания и признания.
Если кто-то не согласен с его мнением — это воспринимается не просто как спор, а как личное оскорбление. И тогда начинается: «Сейчас я объясню тебе, кто тут умный». Нарциссу важно победить, быть правым, чтобы все лайкали и восхищались. И чтобы последний комментарий был за ним.
3. FoMO.
Человек боится что-то пропустить, отстать от новостной повестки → пишет быстрее, чем думает.
Но чем выше интеллект, тем меньше желания спорить с пустой аватаркой и ником типа «user2984592». Люди отдают себе отчет в бессмысленности происходящего в сети.