Можно ли остановить нашествие пылевых клещей!⁠⁠

Многие педантичные хозяева квартир (особенно всяких элитных) свято уверены, что никаких насекомых и/или членистоногих в их апартаментах нет. С высокой долей вероятности эти люди ошибаются. В любой квартире с подходящим климатом всегда есть ОНИ - микроскопические пылевые клещи. Именно эти незаметные труженики наших ковров, одеял и простыней отвечают за 40% процентов "пылевых" аллергий. Читаем про то, как с ними эффективно воевать. Самое главное из противопылевых заметок.

Итак, что это за дрянь? Пылевой клещ, в отличие от клеща иксодового (переносящего боррелиоз) относится к семейству Pyroglyphidae. Он гораздо меньше лесного - 0,2...0,3 мм, обладает слабо заметным полупрозрачным телом и имеет "полосатую" морфологию хитинового покрова. Питается клеща отмершими чешуйками человеческой кожи и, внезапно, плесенью. Притом плесень он предпочитает либо Альтернарию, либо Валлемию. Последняя известна тем, что нетребовательна к влаге, может жить на тканях и волосах человека и любит сладкое (сгущеное молоко) и соленое (сушеная рыба). В процесс жизнедеятельности Валлемия производит спектр микотоксинов, которые при поедании клещом попадают в его экскременты и становятся еще одним токсином, в дополнение к имеющимся уже там аллергенам (пищеварительные ферменты вроде пептидаз). Аллергенами кстати являются и элементы хитинового покрова (хитиназа) и белок из мышц клеща (тропомиозин). Размер гранул экскрементов пылевых клещей - 10–40 мкм. Т.е. в группу частиц PM10 они еще попадают, но в кровоток проникнуть не могут (это уже прерогатива частиц PM2.5 с диаметром 2.5 мкм и менее). Но и этого оказывается достаточно, чтобы вызывать атопический дерматит и повреждением эпидермального барьера кожи.

Как определить, что в пыли есть клещи

Косвенно прикинуть можно следующим образом. Если у вас а)есть хоть небольшие количества пыли б)подходящий микроклимат в квартире (25°C и влажность >50% ) то пылевые клещи у вас точно присутствуют. Как бы тщательно вы не проводили уборку, если хотя бы немного пыли осталось - в ней появятся эти членистоногие. Из-за небольшого размера они достаточно легко переносятся на небольшие расстояния ветром, да и вообще движением воздуха (cквозняками).

Более точные данные может дать например проверка пыльного одеяла с помощью микроскопа.Подойдет даже китайский USB-микроскоп. Могут дать информацию для размышления и иммунохимические тесты вроде таких-вот:

Как бороться с пылевым клещом?

Пыль и пылевые клещи в ней есть практически везде и всегда. Уничтожить их удается возможно только в условиях "чистых комнат" на производстве полупроводников. Смиритесь с этим! Все что нам под силу - уменьшить их количество. Считается, что если концентрация клещей < 100 штук на грамм пыли - аллергия у большинства не возникает. Это и есть наша основная задача.

Уменьшить количество клещей можно, используя следующие методы рационального ведения домашнего хозяйства:

⏷Использовать осушитель или кондиционер, для того, чтобы поддерживать влажность на уровне 50% или ниже.

⏷Для матраца/подушек лучше использовать пылезащитные чехлы

⏷ Все одеяла и постельное белье нужно стирать хотя бы раз в неделю в горячей воде с температурой 55-60°C

⏷Пуховое и/или шерстяное постельное белье лучше заменить на синтетическое

⏷Ковер в спальне лучше убрать (или заменить на издели с очень низким ворсом), тканевые шторы заменить на жалюзи

Так как на удивление многие считают, что просто постирать белье достаточно, чтобы убрать и клещей, и их аллергены. Нет и еще раз нет. Если вы стираете простыни/наволочки в воде с температурой ниже 50 °C - вся популяция пылевых клещей выживает. Добавляете в эту воду моющие средства - небольшой процент клещей погибает. Добавляете отбеливатель - небольшой процент погибает. Максимально эффективная противоклещевая стирка - это еженедельная стирка с ПАВ и температурой воды 55-60°C в комплексе с предварительным замачиванием на протяжении 4+ часов. Только так и никак иначе. При соблюдении таких рекомендаций будет иметь место некий кумулятивный эффект, который со временем приведет к снижению уровня пылевых клещей. Но все это при условии использования накидок на подушки/одеяла с противоклещевой активностью или специальных репеллентов/инсектицидов, чтобы клещи не могли мигрировать с грязного белья на чистое.

Из химических акарицидов чаще всего применяются препараты на основе пиретроида фенатрина или фенатрина в комбинации с  пирипроксифеном - аналогом ювенильного гормона клеща и ингибитор роста насекомых. Исчерпывающий список противопылевой химии можно посмотреть здесь, но отмечу, что в последнее время все чаще предпочтение дается биорациональным пестицидам. Оно и понятно, так как никто не хочет обрабатывать простыни и подушки жесткой химией.

Достаточно много растений и их эфирных масел обладают инсектицидным и репеллентным действием на пылевого клеща, но самым доступным и действенным в наших реалиях можно считать эфирное масло меллисы лекарственной. При обработке 0,5-1% раствором эфирного масла растения наблюдалась не только 100% гибель пылевых клещей, но и изменение их цвета  с прозрачного на золотистый.

Важно отметить, что при уничтожении клеща его экскременты (да и мертвые клещи) все равно сохраняют способность вызывать аллергию. Чтобы этого не происходило применяют т.е. денатураторы аллергенов. Самый известный из них - это танин. Клещевые аллергены связываются фенольными группами танина, полимеризуются и становятся более гидрофобными.3% раствор танина денатурирует пылевые аллергены группы I, но несколько менее эффективен в отношении аллергенов группы II (Derp II и Der f II - это для аллергологов). Из недостатков можно упомянуть то, что танин способен окрашивать ткани.

Для тех кому ни пестициды, ни растения не подходят - можно попробовать физические методы борьбы.

Для тех кому ни пестициды, ни растения не подходят - можно попробовать физические методы борьбы. Например бактерицидный ультрафиолет - работает, клещей уничтожает на поверхностях (!) но нужен прямой контакт, пыль и пористый материал снижают эффективность. Ультразвуковые отпугиватели - не работают вообще, но в потенциале ультразвук при стирке может снизить время замачивания белья с 4х часов до часа или даже менее. Ионизаторы воздуха работают, но требуют часов и часов обработки, эффективность на клещей сидящих в матрацах и диванах не высока (какая именно - смотреть в статье). Микроволновое излучение - клещей уничтожает, процент гибели находится в прямой зависимости от времени обработки (>5 минут) и содержания влаги в среде, где находятся клещи. Ну и наконец озон дает самые интересные и многообещающие результаты, но требует точно известных концентраций (т.е. использовать ультрафиолетовую лампу, которая якобы "она ж тоже выделяет озон" - сомнительное мероприятие).

Подытоживая можно сказать следующее. Если у вас постоянная аллергия на пыль, даже несмотря на постоянные уборки - возможно стоит обратить внимание на микроскопических паразитов, а не пенять на котов/собак/пыльцу и т.д. и т.п. Эффективным методом снижения численности клещей является поддержание влажности в квартире ниже 45%, использование растительных репеллентов и правильные технологии еженедельной стирки пастельного белья. Неплохим "ударом по пылевому клещу" может стать и промораживание белья/пастельных принадлежностей (-17..-20 градусов Цельсия на протяжении суток). Это будет самый экономичный способ борьбы для тех, кто живет в холодном климате.