Мама⁠⁠

Поговорите с мужем. Пусть соцслужбы нанимает если что, но не к вам.

Не обижайтесь, но если при таком раскладе он продолжает с ней созваниваться, а истерики потом вам слушать - дело не только в мамаше. Ограничивайте это общение чудесное, а не получится думайте, надо ли вам все это.

Не надо переводить в другую плоскость. Сам у себя человек один.  Второй жизни не дадут, того света не существует. И от этого нужно отталкиваться. Единственное, кому любой человек должен, так это тем, кого он в этот мир припирает, и то должен согласно закону 18 лет. Других долгов. кроме как долгов перед собой у человека не существует.

Для лучшего понимания
Сепарация = важнейший этап в становлении личности человека, который желательно пройти вовремя (в норме до 20-22 лет). Это внутреннее взросление и отделение себя от семьи своего детства, куда могут входить, помимо родителей, бабушки-дедушки, дяди-тёти и пр.
Бывает 4 видов:
- функциональная: живу отдельно, обеспечиваю себя сам, не завишу от родителей материально
- эмоциональная: способен сделать выбор независимо от того, одобрит семья мой выбор или нет, не оправдываясь перед родственниками и не умирая от чувства вины
- ценностная: имею право и обеспечиваю себе возможность иметь отличное от родительской семьи мнение, не боюсь его высказывать и, самое главное, поступать в соответствии со своими ценностями и принципами - даже если они полностью отличаются от родительских
- конфликтная: могу поругаться с мамой/папой, не разрушаясь, не проваливаясь в вину или глубокую обиду, выдерживаю конфликт так, как если бы он случился с лучшим другом, например.
ВАЖНО: взрослый человек должен пройти все 4 вида сепарации, а то можно жить на разных континентах с родителями, а они вам до седых мудей (ваших) будут указывать, как жить

Гугл вам в помощь - сепарация от родителей.
Жить отдельно, конечно, обязательно, но это не означает сепарацию, к сожалению.
Можно не общаться, но при этом все равно не сепарироваться.
Сепарация (часто нужен психотерапевт,процесс пойдет вернее и быстрее) поможет выстроить границы и разорвать, наконец, ментальную пуповину с мамашей

Я написала. Я всю жизнь с 7,5 лет завтракаю одна /помним какое мы поколение, нас в школу до университета не водили/, я с утра очень недружелюбный человек. И хочется с утра поговорить? Вон там на крыльце ровно в 7.30 утра сидит товарищ, который любит чтобы с ним разговаривали. Он слушать умеет. Ответить не может. Дверь в мою спальню всегда закрыта. Туда не вламываются. В выходные я все сделаю, но сначала я приму душ и позавтракаю. Я не отчитываюсь, я ставила перед фактом когда я буду, это когда бабуля ещё ходила, потом сиделка уже была. Я не докладывала о своей жизни. Я всегда сначала заботилась о себе. Чувствовала, что выдохлась. До свидания. На неделю. Да была попытка тормознуть меня в 4 утра. Но такси уже ждало у калитки. Я договаривалась с родственницами, что живут рядом, что будут заходить, закупала продукты. Бабушка ещё ходила. Звонить мне на работу не нужно, если ничего не произошло. Если меня уносило я звонила два раза сама, утром и вечером. Кратко ибо роуминг. Ну короче даже в мелочах я стояла за себя. Допустим с детства я не соблюдаю пищевую вежливость. Я давится не буду. Обижаться не надо, я ем только свою еду или безопасную для меня. Но так было всегда. В детстве тоже моя комната была закрыта. Мама просто пылесос и тряпки туда закидывала. Для начала неплохо людям научиться сразу обрывать вопросы о личном. Когда вернёшься? Ответ «я позвоню. Сама». И не вестись на обиды. Взрослый человек обязан отчитываться только перед людьми, которые стоят выше по штатке и то я вчера вот попросила главного инженера идти пить чай, а не лезть куда ее не просят, дома начальства нет.