1

Кремовая каша из киноа

Ингредиенты:

  • киноа замоченная на ночь – 200 г.

  • молоко – 200 мл.

  • вода – 330 мл.

  • корица – 1 ч. л.

  • финики – 2-3 шт.

Приготовление:

1. Замачиваем киноа на ночь или минимум на 4-5 часов, промываем.

2. В блендере измельчаем киноа, финики, корицу, молоко, воду.

3. Воду вливаем сразу граммов 250 и потом постепенно доливаем, чтобы не загустела быстро.

4. Варим 1 мин, помешиваем венчиком, чтобы не было комочков.

Люблю готовить

6.2K постов2.3K подписчика

Правила сообщества

Нельзя оскорблять друг друга!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества