Как развить дисциплину и улучшить свои навыки⁠⁠

Хочу рассказать вам о небольшом лайфхаке, который помог мне развить дисциплину и принёс множество пользы.

Открыл я его уже достаточно давно и это позволило прокачать до приличного уровня многие рабочие скиллы и не только.

А все началось с того, что я задумался: мне нравится читать книги, но из-за отсутствия времени херовой дисциплины мне это удается крайне редко. И тогда я решил пойти таким путём: читаю 20 страниц в день. Не важно где я, в дороге, в отпуске, рабочие будни. 20 страниц. Вперед!

Даже если я вспоминал о том, что мне нужно почитать уже засыпая, я брал книгу и читал ее, едва открытыми глазами. Такие моменты были редки ведь много информации не усвоится, но наша цель выработать дисциплину.

Так прошел год.

За прошлый год я прочитал около 25 книг. Ранее этот показатель был в районе 5.

Как правило, это были профессиональные книги по психологии, биографии и парочка художественных произведений. Я специально делал акцент на профессиональной литературе, чтобы выжать максимум пользы.

Однако я мог бы получить еще больше пользы, если бы конспектировал все, что прочитал. Это позволило бы быстро возвращать забытую со временем информацию. Сейчас, конечно, любая книга или курс сопровождаются Obsidian. Но об этом в другой раз.

В этом году я добавил к своей практике ещё одну привычку – ежедневную зарядку. Особенно полезно, когда проводишь большую часть дня сидя на жопе.

Если вы страдаете от нехватки времени, все, что вам нужно - это дисциплина. Придумайте несложное занятие и выполняйте его ежедневно.
----
Snr. Environment Artist. ex. Atomic Heart, PUBG. Пишу о разработке игр, делюсь советами и уроками из индустрии: Cod3Art