Как распознать у себя мигрень за 2 минуты?

Я врач-невролог. Большинство людей даже не подозревают, что у них мигрень. Ко мне часто обращаются пациенты, которые считают, что это норма, при частой головной боли лечатся безрезультатно, а симптомы продолжают усиливаться.

Делюсь простым алгоритмом, чтобы за 2 минуты понять, мигрень у вас или нет.

Должны быть 2 признака из 4-х:

1. Односторонняя головная боль
2. Пульсирующий характер
3. Умеренная или высокая интенсивность
4. Усиление при обычной активности

И один сопровождающий симптом:
— Свето- и звукобоязнь
— Или тошнота/рвота

Самая частая ошибка — неправильное обезболивание.
Оно может усугублять течение мигрени — приступы становятся чаще.

Мигрень можно самостоятельно предположить, но также нужно помнить, что точный диагноз выставляет врач.

Мой телеграм канал https://t.me/pugachevneuro