30

Hejd должна похудеть. Bypass. Часть 2

Привет всем!

Я снова тут.
К первой части были заданы справедливые вопросы и оставлены справедливые замечания. Да, при весе 55-60 я не была полной, но и худенькой я не была. Я была нормальной. Вообще, странная тенденция считать, что норма - это та или иная степень худобы, даже с этимологической точки зрения. Ну да ладно.
Так же некоторые вполне резонно спросили, а нафига аж на операцию, когда можно спорт, диета, вот это все? Тем более, кто-то уже так и делает. В этой части я расскажу, что мне сказал врач и что повлияло на моё решение.

Дисклеймер: мой опыт - это мой опыт, моё решение - это моё решение. Не принимайте отчаянных шагов без консультации с врачом и серьёзным обдумыванием этого шага. Воспринимайте данную серию постов как чужой опыт, за которым полезно наблюдать. Если он вас вдохновляет - идите к врачу. Я понимаю, что самолечение в этом случае маловероятно (ну, как себе отрезать кусок чего-то без врача?), но напоминаю, что люди хоть и похожи, но всё-таки здоровье вещь индивидуальная. Кушайте кашу, слушайте маму. Если данный опыт вам не интересен или вы считаете его неправильным - обязательно напишите мне об этом, я этого очень жду (нет).

Итак, мне несколько поплохело после куришки и пары ступенек, и я села горевать анализировать своё состояние. Наанализировала проблемы с лишним весом (тяжело ходить, не хочется секса, на алиэкспрессе надо выбирать 5XL), проблемы с давлением (140/100 - это хороший день), туманное будущее. Ну, то есть, я надеюсь дорешать свой квартирный вопрос и удариться в воспроизведение (не-не, никаких часиков, просто это прикольный социальный эксперимент длиной лет в 20). И вот против этого стоят 35-40 килограмм, пивное брюшко (да, у женщин оно тоже бывает) и общее состояние "мне тяжело" (как физически, так и морально).

Сначала я даже сходила к своему терапевту, на что она сказала классическое "ну, всё не так плохо, хотите у моей знакомой попить БАДы за миллион денег?" (да, Чехия этим тоже грешит. Например, мой гинеколог по второму образованию гомеопат, хорошо, что по второму). И я решила уйти за ответом в интернет. Интернет мне сказал, что есть шансы получить шунтирование желудка на халяву (ну, как на халяву, я по 50 евро в месяц плачу страховку вот уже n лет), и я записалась на консультацию в частную клинику хирургии на первую консультацию, которая бесплатно.

"И всё заверте..." Меня всесторонне померили на модном аппарате (типа весы, но надо еще держать на вытянутых руках датчики), раздели, помяли, дали одеться обратно, расспросили всю мою биографию и сказали: да, операции быть, вам оно надо и вот почему. Метаболизм мой пошел в разгул и его уже не остановить. Посему все изменения в питании не помогут от слова совсем, ибо организм привык всасывать больше полезных и не очень веществ, чем надо бы. Спорт на данном этапе мне только навредит ибо до своидания колени, позвоночник, а заодно и сердце. И вообще, мой ИМТ уже такой (38,1), что за углом меня ждут-поджидают инсульты и диабет второго типа, странно что второй уже не тут. Поэтому времени на раскачку нет, надо под нож ложиться.

Также мне объяснили разницы в операциях. Итак, чем отличаются резекция и бандажирование желудка от шунтирования, которое будут делать мне. В первых случаях при операции уменьшается объём желудка и человек начинает просто "жрать меньше", метаболизм остаётся не изменен, посему да, человек худеет, но если не изменить пищевые привычки, желудок растягивается обратно, эффект йо-йо, и здравствуйте, любимые килограммы, о, смотрю вы привели друзей. Во втором случае,  от желудка отрезают меньшую часть, 30-50 мл объемом, и пришивают к средней части тонкого кишечника. Изменяется мальсорбация, меняется метаболизм и вот это все. Я не доктор, но я думаю, по словосочетанию "шунтирование желудка gastric bypass" дядя гугл насыпет много информации. На английской википедии есть гигантская статья, например.

Итак, мы пришли к самому интересному. Последствия. Не смотря на мою убежденность, что после принятия решение все последствия нейтральны по своей окраске (ну ты же знал, на что шёл, алё!), разделю их на условные плюсы и минусы.
+ похудание в течение года на 35,7 кг в моём конкретном случае
+ исчезает риск диабета
+ уменьшается риск сердечно-сосудистых
+ исчезают проблемы с моим супервысоким давлением (на приёме мен намерили 160/110, а я как бы пью таблетки для снижения)
+ исчезает проблема с дыханием во сне (у меня предапнлоэ и храплю я как полная шхуна матросни)
+ увеличивается шанс выносить здоровый плод, ну и вообще беременность должна стать лайтовее. Ну, по крайней мере, менее вредной и для эмбриона, и для носителя, то есть меня.
+ лёгкость такая приятная образуется. Ладно тут я уже шучу.
- это, блин, операция. (Да ты чо?)
- так как изменяется метаболизм и мальсорбация всех веществ - до конца дней сидеть на добавках витаминов, железа и кальция. Вот тут без шуток.
- пищевые привычки придется менять, ибо на кону уже не килограммы, которые вернуться, а осложнения. (меня это мотивирует, но я немножко странная). К слову о пищевых привычках - первые пару месяцев после я буду жить на пюрешках, а так вообще - по ползёрнышка полгорсточки еды за раз, 5 раз в день. со своими ограничениями по составу. Точнее на эту тему напишу через пару недель - после консультации со специалистом по питанию (об этом ниже).
- на первое время (тут точнее не скажу, полгода - год) увеличивается шанс язвы желудка.
- после операции 12-18 месяцев никаких беременностей - пусть организм отдохнёт.

Вот такая фигня, ребята.

Ещё в этом посте я хочу написать, что меня ждёт перед операцией, ибо я получила кучу направлений, обязательных к прохождению ДО. А сантименты тяжёлого выбора/принятия решения оставим на потом. Хотя как по мне - это тоже будет важный пост, ибо "всё идёт из головы".

Итак, обязательным к посещению до второй консультации перед операцией являются следующие врачи и сдача следующих анализов.
Врачи:
1) специалист по питанию - надо понять и разработать меню до операции, на время реабилитации, после операции. Краткое содержание я уже пересказала выше, подбробности будут 13.12 - именно на этот день я записана на приём.
2) эндокринолог. Что и как изменится в моём организме, как будет работать и как этому помочь. Тут труба - пока записаться на до операции не удаётся - мест нет. Я продолжаю искать.
3) психолог - 2 часа консультации (и одна из немногих вещей, которая не покрывается страховкой, про цены напишу в конце поста), вдруг я действительно просто ленивый мудак, а не хватает мне только скакалки и зашить рот.
4) специалист по избыточному весу (не путать с хирургом, у которого я консультировалась, и с диетологом, который подбирает питание. Эта тётя мне расскажет всё о том, как вес влияет на весь организм в целом и на что-то в частности)
5) гинеколог и терапевт - к этим я схожу уже сама, ьез направления. Терапевта я должна поставить в известность, хотя в электронной карте это и так появится, а к гинекологу я хочу с позиции планирования детей.
Анализы:
1) Спирометрия - вот как раз дыхалку и проверят
2) Кровь на TSH. T3, T4, fT4 (это всё тироксины) и кортизол
3) УЗИ живота, рентген сердца и лёгких
4) и моя любимица - гастроскопия (сарказм).

С результатами этого всего меня ждёт вторая консультация и операция.  СОбственно, дату операции уже установили на день всех (само)влюблённых, следовательно, у меня есть 2.5 месяца (минус рождество и новый год), чтоб всё это пройти.

Теперь самый инетересный вопрос - how much is the fish? Итак, данная информация актуальная для Чешской Республики. Вам не надо быть гражданином (я же не он), но у вас должна быть обязательная медицинская страховка (которая по 50 евро в месяц или, если есть работа, её платит работодатель). Всё вот это счастье в частной (это важно) клинике, с анализами и консультациями как у государственных, так и частных специалистов, с нахождением в больнице 5 дней после операции и для моей ситуации  (вот это суперважно, помните, я писала в начале, что всё индивидуально?) будет мне стоить около около 200 евро, просписью - двести евро.

На этой новости я закончу. В следующих сериях нас ждут:
- тяготы принятия решения
- результаты посещений и консультаций
- прямой репортаж из больнички (вот там-то будут фотки)
- если мне удастся подкупить врача - видео операции (ШОК-КОНТЕНТ), но это не точно. :)

Мне интересно ваше мнение, даже если оно отличается от моего, правда. Мне интересен ваш опыт. Мне интересен опыт по данному вопросу, но тут, пожалуйста, не надо "а вот у моей тётки подруга сестры...". И особенно я буду признательна за ссылки на рецензируемые издания с исследованиями. Ещё раз - я никого ни к чему не призываю. Я делюсь опытом, который получаю прям сейчас. Возможно, это будет кому-то полезным.

Мы худеем!

5.7K постов22.4K подписчиков

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
9
Автор поста оценил этот комментарий
Как по мне, операция и ее последствия - это самый худший шаг. Я меньше чем за год (9 месяцев), без насилия над организмом, скинула 35 кг. Держу вес 2.5 года. Решение простое - дефицит калорий, отсутствие лени и планомерный подсчет калорий изо дня в день. Очень хороший сайт, с реальными людьми и дружеской поддержкой - "40 кг дневники". На сегодняшний момент одна девушка сбросила 65 кг (целого человека) без операций.
раскрыть ветку (23)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Это типичная ошибка выжившего . Вот вы похудели, и ещё какая то девушка , а на улицах ходят миллионы людей с ожирением , и похудеть не могут . Мрут от инсультов и диабета . И, уверен, почти каждый человек с ожирением хоть раз в жизни пытался похудеть , а скорее всего много раз
3
Автор поста оценил этот комментарий

Бесконечно рада за вас и ту девушку, но:

мой опыт - это мой опыт, моё решение - это моё решение.
и

все изменения в питании не помогут от слова совсем

вы уж простите, что я нивелирую ваш опыт, я правда за вас рада. но выбирая между комментатором в интернете и рекомендацией врача, я склоняюсь ко второму.

раскрыть ветку (9)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Конечно, это только Ваше решение. Я тоже поделилась мнением.
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо за него! и удачи в вашем бою! :)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
И Вам удачи!:)
Автор поста оценил этот комментарий

Не-не, всё нормально. Это olacri в белом пальто)

раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да ладно. Кто из нас хоть раз в жизни не стоял в белом пальто? Нориально всё.
раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Те, кто знает, что это такое, уже никогда его не надевают.

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
В той области, как правило, да. Но есть же и другие области. :) плюс тут скорее не белое пальто, а "я смогла, а потому все могут". Это немножко другая ситуация. И как я ей и написала, я чертовски за неё рада, но она - не я.
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Вы её защищаете? Это странно.

В любой области белое пальто это стрёмно.

Белое пальто - "я смогла, и ты сможешь", "у меня не было, и у тебя не должно быть, ты всё врешь", "твои оправдания тупые, потому что я сделала по-другому"

Белое пальто = отсутствие эмпатии.


Пример:

Пост: Операция, о которой не распространяются.

Коммент: #comment_127943594

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

я не её защищаю, а своё право остаться человеком и не надевать белое пальто "вот эти в белом пальто стоят, я-то не такая" :)

а пример  - да, полон грусти.

0
Автор поста оценил этот комментарий
А какой был изначальный вес? Были ли/остались растяжки и кожа? Сладкое себе позволяли или углеводы?
раскрыть ветку (11)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Было 95 кг, достаточно долгий период времени, думала не способна похудеть, так как многое пробовала. Растяжек не осталось, я делала самомассаж и втирала в кожу масла. Лишней кожи практически нет, она заметна только мне, может потому что не столько много жира скинула, чтобы она реально висела. Позволяла себе все в рамках дефицита калорий, даже очень иногда супер калорийные продукты, да это не полезно, но ещё неполезнее сорваться от их отсутствия.
раскрыть ветку (10)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Самое важное не указали, сколько лет, детей?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
35 лет, детей нет
0
Автор поста оценил этот комментарий
У меня было 99,сейчас вот 95. Но я ккал пока что не считала, просто меньше стала кушать. Но от сладкого сложно отказаться. А спортом вы занимались?
раскрыть ветку (7)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Немного занималась дома, для спортзала слишком ленива, есть такой грешок:)) Базовые упражнения и тренировки с Джиллиан Андерсон, у нее много тренировок, кто только начинает и уже опытный, для мамочек и людей с большим весом.
От сладкого я не отказывалась совсем, это чревато срывом:)) Лучше съесть дольку шоколадки и вписать это в дефицит.
1
Автор поста оценил этот комментарий
99 и 95 - это называется не похудел , а хорошо покакал . У меня у самого 90-95 скачет вес только так , пошел пробежал километров 10 в жару , вечером поел потом овощей с куриной грудкой - на следующий день минус 3 кг. А через два дня все на месте ))
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
У меня вес так сильно не скачет, каждый день понемножку становится ниже. Хотя кого я обманываю, понятно, что это не минус 30кг))
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Ничего, все получится у вас , главное последовательность .
1
Кис.Киc..Мяу!
Автор поста оценил этот комментарий

Почему сразу идёт запрет на что-то из пищи, например на сладкое?? Ведь можно же ее заменить, сухофруктами... они очень вкусные. Или просто научиться контролировать себя в приеме сладостей. Вот ели вы 10 конфет, попробуйте отказаться от одной, потом от 2ух/3ех и вот в течении месяца или чуть больше, вам будет достаточно и 2ух конфет в течении дня.

Тот же принцип можно использовать ко всему. Лень спортом заниматься? тогда тупо потанцуй под любимую музыку-это тоже движение. Лень танцевать? выйди и сделай круг возле дома. Если и это лень... тогда Вам просто не хочется худеть. Тут надо лезть глубоко в душу и понять, почему лень и почему так не хочется...

Ведь не лень же сбегать в магаз за чипсами итд....???

никого обидеть не хочу, пытаюсь помочь понять в чем проблема ;)

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Лень танцевать? выйди и сделай круг возле дома. Если и это лень... тогда Вам просто не хочется худеть.

я думаю, что при определенных обстоятельствах лишний вес является побочкой от депресии и кажется, что "вот если я похудею, то и остальное станет ок". именно поэтому, я подозреваю, меня и направили к психологу перед операцией. потому что если проблема реально в голове, то операция - это временная или дополнительная мера. я-то с удовольствием много хожу, особенно по природе могу прочесать 3-4 часа без перерыва. однако ж.

1
Автор поста оценил этот комментарий
В магаз на машине можно съездить :D Я всё понимаю, правда. Сильно ограничить углеводы надо, так как скорее всего у меня преддиабет. Вкусы в еде у меня тоже специфические, например те же сухофрукты я не люблю)) В целом мне понятна идея, буду пытаться ограничивать себя во вредной для меня пище.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества