Долой потные ноги!7
На пикабу много советов по поводу средств от потных ног. Но самый лучший подход - комплексный. Для этого необходимо всего 4 недорогих средства:
1. Теймурова паста (45 рублей)
2. Пудра для стоп (460 рублей)
3. Хлоргексидин (20 рублей)
4. Спрей для ног "Теймурова" (55 рублей)
Итого по деньгам - 580 рублей.
Порядок такой:
1) перед сном хорошо моем стопы и мажем пальцы пастой. Надеваем носки.
2) утром после душа насыпаем на пальцы стоп присыпку. Надеваем носки.
3) вечером после работы моем стопы и обрабатываем хлоргексидином, а затем спреем.
4) повторяем пункт 1)
Носки меняем каждый день, ну и обувь внутри обработать/стельки поменять. Курс неделя. Усё!
1. Носить плотные носки из хлопка или льна.
2. Чаще менять носки.
3. Иметь как минимум 2 пары однотипной обуви, носить через день.
4. На работе носить сменку (дышащая обувь).
5. Приходя домой, пшикать внутрь обуви хлоргексидином.
6. Смазывать чистые ступни и подошвы ног салициловой кислотой.
7. Чаще мыть ноги и йети.