Дневник шифтера⁠⁠

Я осознанно решила вести дневник. Чтобы рассказать вам о своих достижениях, неудачах, а самое главное о прожитых эмоциях во время шифтинга. Моя цель наслаждаться процессом, и каждый день делать небольшие шаги к своей желаемой реальности. Что я сегодня чувствовала: приятную усталость до и после процесса. Ощущение что моё сознательное тело хочет двигаться. Я позволила себе ощутить это, будто мои руки сжимаются и разжимаются. Также я тренировалась видеть реальными глазами в желаемой мне реальности. И у меня потихонечку это тоже получилось. Я уверяла себя что я уже там, ведь когда мои глаза закрываются—этот мир перестает существовать для моего сознания. Поэтому тело глубоко расслаблялось, вызывая у меня приятные эмоции. Сегодняшний вывод: Лёгкое разочарование что увы не получилось максимально расслабиться и туда погрузиться. Но прожитые эмоции уже в той реальности —говорят об обратно, успокаивая тревожные мысли. Я рада этому прожитому опыту, и жду новых ощущений.