0

Дневник Иннуяши #2

Приятно, когда муж поддерживает в стремлении похудеть. Купил для меня сегодня куриного шницеля, и гавайской овощной смеси. Завтра будет первая тренировка за долгое время. Путь к 50 кг начат. P/S Поняла, что вести дневник в этом пространстве - себе дороже. Поэтому скорее это мой последний публичный пост здесь. В любом случае. Мой минимальный уровень Калорий - 1293. сегодня да - 1148, но поесть было некогда утром, ибо учеба, работа сами себя не сделают. В целом, благодарна тем, кто помог изначально.

Мы худеем!

6.5K поста22.5K подписчиков

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.

Metal and AOR lover
Автор поста оценил этот комментарий

Пока пока. Хочется чтобы только хвалили?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Нет. Я за конструктив)))) Заглянула к вам, стыбзила рецепт грудки

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

А, это на весь день? Тогда нормально, правда однообразненько)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Да, я работаю до двух ночи, поэтому просыпаюсь в разное время, готовлю, а затем разогреваю, и ем в течении дня (вечера). Естественно потому не заношу в завтрак и обед, так как проще занести в один лист). Ну и после, я не ем больше ничего, только пью воду. Смысл нагружать желудок.

1
Автор поста оценил этот комментарий
Да и правда, весь день ничего не есть, а перед сном нахомячиться! Идеальная диета для потолстения. Для закрепления результата нужна сидячая работа. 😂
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Хомячить это идти в холодильник каждые полчаса, а я ем, когда позволяет работа. Ложусь я в 2 часа ночи.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Целую упаковку шницеля этого за один присест что ли, еще и всю пачку овощной смеси? Нам с супругом на двоих хватает наесться таким количеством той же самой еды...

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

В течении нескольких часов. И это при условии, что кроме этого я не кусочничаю, дополнительно не ем.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества