Деконструкция №95
Хочешь бросить пить, курить и волноваться?
"#Username был известен как человек некурящий, непьющий и спокойный" - напиши про себя в ВК или в телеге в статусе и заставь себя стать таким.
Ещё как вариант "Здравствуйте, я #username, не пью, не курю, свободен от вредных привычек".
Не веришь? А может сработать, ты попробуй, сейчас объясню как, удели мне 5 минут, буду краток.
Если почитать, что такое аффирмация - то современные малообразованные женщины считают, что если твердить "я богата", "дайте денег", "весь мир мой" - конечно это не работает. Ничто снаружи тебя не подчиняется твоим фантазиям и мыслям, хоть ты лоб разбей.
Аффирмации были внезапно открыты и подтверждены, как просто небольшие изменения в настроении и даже в самочувствии путём постоянно внутри проговаривания "все хорошо, я выздоровливаю, все наладится и т.д." - это максимум, что ты из них можешь выжать.
На самом деле "изменение сознания", которое происходит, это не что-то грандиозное, если понять одну вещь:
Тебя, как единой, неделимой прекрасной цельной личности с уникальной душой вообще НЕТ.
Твоё сознание - конструкт нейросети мозга, базирующийся на генетическом наборе от твоих предков, затем сверху с самого рождения накидываются знания. Я тут делал картинку для детей:
Этот конструкт, сознание, появился не у всех млекопитающих, допустим один кот может осознавать себя, а другой вообще нет.
Итак, подсознание это терабайты информации плюс система жизнеобеспечения, а сознание это верхний уровень того, и по факту то что ты считаешь собой. И по факту ты не можешь никак особо управлять подсознанием, разве что контролировать, что туда напихивать.
(отдельно есть точка зрения, что сознание просто пишет историю тебя, твоих поступков, анализируя которые, ты делаешь выводы о себе как о личности)
Но сознанием ты можешь управлять в бОльшей степени, если хочешь, знаешь такую профессию - актёр? Человек, снимаясь в кино, примеряет на себя абсолютно другое сознание и чем талантливей актер тем больше он становится тем, кого играет. Как ты в детстве перед мамой и учителями играл паиньку, а перед друзьями гангста. Так вот актер может и годами играть и жить другим человеком и быть им и стать им окончательно, если захочет. И даже думать так и закрепить нужные паттерны поведения. Те паттерны, которые актер хочет, и даже мимику.
Так вот, username, ты в принципе можешь взглянуть на свои вредные привычки, перестать жрать или бухать и стать лучше. Без регистрации, врачей и смс.
Но если ты конечно веришь, что внутри тебя есть 7 грамм души которые богом заложены и ты вот такой неизменяемый, то тут конечно с тобой ни хера не поспоришь, да.
Но если принять концепцию структуры сознания и подсознания, что никто не обязан оставаться таким, какой стал, а может сам себя убедить стать другим. сыграть другого, да просто поверить в себя что ты можешь хотя бы ДЕНЬ изображать другого человека - ты попробуй.
А начни с простой записи, или скажи себе в зеркало - здравствуй, я username, ну считаю себя таким, и я не пью, не курю.
Ставь 0 в комментах, если за челендж.
P.S. Мне кажется, что одна из вещей, которая нам мешает работать над собой, это наивная уверенность что я вот такой весь типичный стрелец и совершенное такое творение, единое и неделимое.