Мой отец не дожил до пенсии. 54 года. Сердце.

Не пил запоями. Не бомжевал. Нормальный мужик - работал, тянул семью, курил. Не ходил к врачам, потому что "нормально же всё". Классика.

Мне сейчас 38. Курю 20 лет. Десять часов сидячей работы. Выпиваю по выходным. Когда в первом посте посчитал свою статистику - вышло 54-57 лет. Увидел эту цифру и стало не по себе. Та же траектория.

Задал себе вопрос: что конкретно его убило? Не "сердце" - это следствие. Что привело к тому, что в 54 оно остановилось?

Курение. Сужает сосуды, повышает давление, ускоряет атеросклероз. Двадцать-тридцать лет стажа - и сосуды как ржавые трубы. Не сразу, постепенно, незаметно.

Сидячка. Кровь застаивается, холестерин ползёт вверх. У меня уже сейчас ЛПНП 3.8 при норме до 3.0. Показывал в посте с анализами - тенденция ясная.