Курил с 17 лет. Потому что любимая девочка курила. Господи, как мне было хреново, как мой организм сопротивлялся, но я победил.😎 Курил 20 лет. И это не было кайфом. Мучением были периоды когда курю и мучением были периоды воздержаний Вот я и метался от бросания к возобновлению..

Прикол в том, что к моменту когда я возобновлял курить, причины моего бросания забывались или меркли. Но ведь я не просто так бросал, наверное, причины были весомыми? Но мозг вырезал весь негатив и оставлял только манящее чувство расслабления, разливающегося по всему телу, во время затяжки первой после перерыва сигареты. Начиная со второй сиги уже чувствовал, что только что кинул сам себя. Замкнутый круг.

В итоге бросил только когда записал в файлик все причины, по которым бросил. И как только у меня возникала идея "взять свою прелесть", я вспоминал про этот файлик, вспоминал все мучения, связанные с ним и желание испарялось. Можно было даже его не открывать.

Не курите, пацаны (с)