На гребне общей волны про жир, вспомнил историю.
Лет 8 назад, ходил на процедуры раз в неделю, к одной и той же женщине, лет 50 или около того, комплекции средней. По ходу процедур она рассказывает про своего сына, парень то ли в 6-м то ли в 7-м классе и вот он пухлый, в школе смеются, кликухи всякие вешают, а тут пубертат на носу, общение с девочками нужно налаживать. И она решила, что нужно что-то делать с этим. Ранее занималась велоспортом и потому однажды они с отцом купили ему велосипед и она потащила его на стадион. Рассказывает, как через сопли и слезы, она заставляла его ездить по стадиону, а он не хотел, а она заставляла, потому, что это ему же надо и она же для него старается, она же любит его. В общем билась она с ним билась, потом устала и перестала заставлять, а он конечно же сразу бросил все это, потому, что не понимает, что это ему надо и вообще не благодарный, но что с него взять - ребенок, не понимает.
В один из дней, среди прочего она сказала, что договорилась со знакомым тренером чтобы он научил сына подтягиваться. Я немного удивился, говорю: чему там учиться вроде - хватаешься за перекладину и подтягиваешься (физрук в школе учил по еще более короткой программе: ты - лезь, подтягивайся, пока 8-10 раз не сделаешь - не смей слезать, всё). Она говорит: нет, он 2 раза кое-как делает, но это потому, что не умеет, сейчас тренер его научит и он попрет.
После всех этих рассказов, я уже представляю себе жирного задрота, постоянно сидящего за компом, с руками постоянно в жире от чипсов и все прочие стереотипы ...
В другой раз, она рассказывая что-то, упоминает, что вот он пришел с тренировки и то-то, то-то
- (Я) так он у Вас еще на тренировки ходит?
- (Ж) да, на дзю-до, уже второй год
- (Я) а на физкультуры в школе ходит?
- (Ж) ну да, она 2 раза в неделю у них
- (Я) погодите, 2 раза в неделю физкультура, 2 раза в неделю тренировки, еще Вы его пытаетесь в выходные к чему-то спортивному привлечь. Он с таким расходом должен вообще как щепка быть.
- (Ж) вот, я и говорю, я же вот молодости спортом занималась, так у нас в команде все такие спортивные были, подтянутые. Тренер нас гонял конечно, а сыну силы воли не хватает, нормально заниматься, я его пытаюсь заставлять, а он не хочет, неблагодарный, а же его люблю, я же для него стараюсь!
Я к тому моменту уже 2 года в тренажерку ходил, не неистовый качек, но более-менее в форме, с тренерами общался, с диетологом общался, книжки и передачи про питание читал/смотрел.
- (Я) а как кормите парня?
- (Ж) ой, я знаете люблю готовить, особенно стряпать люблю - булочки, там, тортики, все родственники прямо в восторге всегда. Как кормим? Утром завтрак, картошечка там, макарончики с котлеткой, в школу ему собой бутерброд даю, чтобы столовское там не ел, со школы он приходит, обедом кормлю, первое, второе, компот - как положено, ну вечером ужин, все, как у людей. Где-то булочку возьмет или пирожок, в выходные я тортики стряпаю, все очень любят их - и муж и родственники в гости приходят.
Я начинаю ей рассказывать про белки/жиры/углеводы, про углеводы по утрам и белки вечером, овощи и калорийность, кашу и грудку куриную, порции и перекусы и т.д.
На что она мне: ну Вы наговорите тоже! Что же мне его теперь одной кашей кормить что-ли, он же растущий организм, должен есть нормально! Что там эта курица вареная, ничего питательного в ней нет, борщик должен быть обязательно, наваристый, вкусный, котлетки должны быть из мяса нормального, он же растет, развивается!
Я ей говорю, ну Вы же должны понимать, что вес в целом - это баланс прихода и расхода, судя по вашим рассказам, расход калорий у него существенный, значит приход лишний, попробуйте порции сократить, выпечку убрать, сладкое.
Она: ну вот Вы наговорите тоже, а мне, что потом делать? Нет, я готовить, стряпать люблю, я не могу без этого! Ну как же, знаете как у нас все мою стряпню любят! Нет, я так не могу.

Бедные дети любящих родителей...