katyatsvetkova

katyatsvetkova

Пикабушница
116 рейтинг 4 подписчика 0 подписок 4 поста 0 в горячем
1

Я сорвалась

Вчера с утра писала о том, что начинаю худеть (тот пост удален), и вот пишу снова.

В общем я вчера сорвалась со своей диеты. Я с утра попыталась позавтракать одной тарелкой каши. Не удержалась и сделала ещё два бутерброда. В школе никаких пирожков не покупала. В итоге по приходу домой не удержалась и сорвалась. Причем не просто переела, а буквально обожралась. Хотела взять себя в руки и начать уже сегодня, но снова не получилось. В итоге снова лежу в кровати с набитым животом и плачу. Я слишком слаба и не могу побороть себя. Видимо, мне суждено быть толстой. Я сдаюсь. Больше сюда писать не буду. Да, я очень люблю есть, и мне даже немного приятно, что больше я не буду себя ограничивать. В этой борьбе я проиграла.

1

Что произошло с прошлой осени

Почти год спустя снова пишу сюда, и снова потому, что нахожусь в жуткой депрессии. В прошлом своем посте я рассказала о том, как меня отправили родители на плаванье, чтобы я похудела. Занималась я там не долго. Сходила три занятия, в один день пришла уставшая со школы, идти было лень и я не пошла. В итоге сказала родителям, что не могу больше туда ходить, что меня там обижают, смеются надо мной итд. Мама сказала, что запишет меня на другую секцию потом. В декабре она меня повела на гимнастику, я отзанималась один раз, тренер позвонила маме и сказала, что я в очень плохой форме и мне стоит сначала самой позаниматься немного, а потом прийти.

Я в тот день маме сказала, что бесполезно меня вести куда то ещё и чтобы они с папой от меня отстали. В общем случился скандал и мама сказала что то вроде "если тебе самой на себя наплевать, то мы тебе ничем помочь не сможем". Во-первых, мне на себя не наплевать как раз. Нельзя над собой издеваться и причинять себе боль, тем более спорт мне не нравится. Если кто то хочет заниматься и любит спорт - пожалуйста, но я страдания испытывать не хочу только потому, что "надо". Я вообще не люблю всякую физическую активность, и это не лень, а мой стиль жизни. Вот есть же люди жаворонки и совы, а есть активные и домоседы. Я вот домоседка и мне так комфортно. Во-вторых, помочь мне они как раз могли, если бы бы создали для меня хорошую, комфортную обстановку дома. Они должны были отвлечь меня от еды, сделать так, чтобы у меня были бы другие развлечения, кроме нее. Но нет, они решили вообще игнорировать эту тему и пустить все на самотёк.

В декабре я поняла, что мне нужно самой попытаться похудеть. Я тогда весила 79 кг при росте 168 см. В классе со мной почти не общались, я стеснялась красиво одеваться, не ходила на физру. Я нашла хорошую диету в интернете, подготовилась. Просидела я на ней около недели, после чего сорвалась. Ещё через несколько дней снова попыталась, но продержалась 3 или 4 дня и снова срыв. Тогда уже начинались новогодние праздники, к нам приехало много гостей. Собрали большой стол еды, в общем типичные праздники. Я знала, что мне не стоит много есть и даже пыталась себя сдержать, но из за стресса в итоге не выдержала. В общем я сильно переедала, мне ещё подарили кучу всяких вкусностей и вообще дома была гора еды. Все праздники я наслаждалась едой. Мне казалось, что когда я пойду в школу, я возьму себя в руки и снова начну худеть. Но этого не случилось. У меня наступило такое состояние апатии, что я не могла толком себя контролировать. Это подпитывалась стрессом из за отсутствия нормальных друзей и общения. Мой день проходил примерно так: встаю, завтракаю тем, что мама приготовит, хватаю что то сама. Иду в школу, на переменах подкупаю булочки в столовке. После школы иду домой, по пути покупаю себе всяких сладостей. Приходу домой где то в 2 часа, сажусь обедать, съедаю все, что сама купила и готовлю себе нормальный обед. После обеда ещё часов до 5 что нибудь хватаю с кухни, потом иду в комнату. Там либо сплю, либо играю, потом делаю быстренько уроки, приходят родители, мы ужинаем и я иду спать. И в этом замкнутом круге я находилась до мая, пока школа не закончилась. Тогда впервые одумалась, попыталась взять себя в руки, начать худеть. Но не продержалась и дня, опять сорвалась. Хотела заняться чем нибудь полезным летом, но в итоге все лето смотрела сериалы, играла в игры, спала или просто ничего не делала. И при этом всегда что нибудь жевала. Родители даже меня ругали, что у нас холодильник пустеет к среде, хотя продуктов было куплено на неделю. В общем, так постепенно прошло лето. Факт, что мне снова надо идти в школу я специально игнорировала. И вообще с зимы принципиально на себя в зеркало не смотрела, боялась сильно расстроиться. И вот пришло время идти опять в школу. Сегодня просыпаюсь с утра, и меня прямо накрывает. Как будто резко очнулась. Смотрю на себя в зеркало. Растолстела просто как корова. Живот огромный висит складкой, на нем какие то красные линии (это называется растяжки), над бедрами торчат бока. Бедра просто гигантские, до колен соприкасаются, руки жирнющие, везде все такое мягкое, при движении все трясется. Лицо круглое, под подбородком складка появилась, все лицо жиром заплыло. Когда села, живот как будто в два раза больше стал, бедра расплылись на полкровати, я себя почувствовала такой толстой. У меня слезы ручьем. Даже сейчас пишу это и плачу. Ещё на весы встала и тут же чуть не упала. В общем с осени прошлой я набрала 17 кг, теперь 96. В школу пошла в мешковине вся, одноклассники так смотрели что хотелось испариться. Чувствую, что я на грани срыва, плачу почти весь день, мама придет с работы, чувствую буду плакаться ей. Хотя это и из за нее все случилось, потому что она тогда отказалась мне помочь. Зачем все это написала сама не знаю, наверное надо выговориться кому то. Простите за длинный пост.

Показать полностью
8

Как я пошла на плавание

Вобщем родители записали на плавание. Потому что мне "надо бы сбросить вес". Это правда, только вот плавание вообще не поможет для этого, но меня не спрашивали, просто купили купальник шапочку и очки и отправили.

Скажу немного о себе. Рост 168 см, 16 лет. При этом вешу 79 кг. Да, толстая. Родители давно беспокоятся о моем весе. Я тоже хотела бы похудеть, но это делается не каким то дурацким плаванием, а просто созданием комфортной атмосферы дома и поддержкой дочери.

Занятие было в 18:00, я пришла в бассейн и пошла в раздевалку. Очень нервничаю, когда приходится на людях показывать свое тело. Вобщем в раздевалке было много спортивных девушек, хотя были и тоже толстые, но все девочки примерно моего возраста были худые. Очень стыдно было переодеваться, все на меня глазели (мне так показалось), в итоге я убежала в душевую. Там было ещё хуже, потому что рядом со мной мылась маленькая девочка, которая ВСЕ время на меня таращилась.После помывки я вытерлась и пошла в зал, потому что в занятиях в группах перед плаванием разминка. Вобщем я захожу туда, а там девочки от 12 до 16 лет, все худенькие, подтянутые. Еще 10 минут мы ждали остальных, и потом начали разминку. Все девочки были стройные, вот реально все. Многие на меня косились. Ещё бы, у них всех животы плоские, а у меня жир висит, бока торчат (купальник то открытый). После буквально трёх минут я запыхалась, началась отдышка. Разминка всего была минут 20, но я за это время очень устала и покраснела вся. Потом мы закончили и пошли в бассейн. Все девочки были просто полны сил, а я буквально плелась. В воде стало полегче, сначала. Потом мы стали плавать, мне дали доску и показали что делать. Я проплыла нормально наверно минут 10, после чего уже устала. Вобщем, где то через полчаса плавания, я сказала тренеру что устала совсем и не могу дальше плыть. Мне дали отдохнуть и потом снова заставили делать упражнения. Не знаю как я дотянула до конца занятия, я была уже просто вымотанная. В конце занятия все прыгали в воду с вышки, некоторые девочки прыгали головой вниз. Мне сказали тоже прыгнуть, но прямо и зажав нос. Когда я вынырнула, некоторые девочки смеялись (из за всплеска наверное), было очень неприятно. Потом нас отпустили. В душевой все шептались, о чем то болтали. Много смеялись, наверно обо мне. Но самое жуткое случилось потом. Когда все девочки пришли в раздевалку и я стала одеваться, какие то две маленькие девочки, видимо из группы малышей, подбежали ко мне. Я в это только в нижнем белье сидела и одевала носки. Дело в том, что когда я сижу, на животе три большие складки. Вобщем эти девочки подбегают и спрашивают: "Можно потрогать ?", и показывают на мой живот. Я настолько опешила, что просто замерла и смотрела на них. Они быстро схватили меня, потрогали живот, и убежали. Это случилось буквально за 3 секунды, я сразу покраснела вся. Самое ужасное, что это все видели люди вокруг. Мне хотелось плакать, выбежала буквально из раздевалки, даже не просушив волосы. По пути домой плакала. Что теперь делать, после этого всего? Как мне в следующий раз туда идти?

P.s. Спасибо огромное за положительные ответы и советы! Очень помогает, вы так мило меня утешаете, спасибо!

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества