Продолжительная паранойя
Всем привет, друзья. Так долго жил с чувством паранойи и страха, что даже стал воспринимать это за норму. Допустим даже идея просто на улице, то казалось что сейчас что-то произойдёт не хорошее, или меня ударят и тд. Боялся одеваться как хотел. Если мне было хоть немного не комфортно, то это вызывало страх. Сутулился, зажимался.
Причиной тому послужило мягкое детство (уж больно лелеяли меня родители. Но я за это никого не виню. Самое главное вырасти и попытаться понять, что с тобой ни так. И пострашнее и хуже бывают события в жизни людей). И плюс ещё одна драка, в которой я сильно не пострадал но дала о себе знать.
Последнее время из за того что был так сильно зажат, то начала съезжать крыша. Но я общался со всеми, с давно знакомыми людьми, я расслаблялся и валял дурака. Но видимо этого совсем было не достаточно, ведь как только я покидал зону комфорта, то сразу всё начиналось сначала.
Буквально недавно я всё осознал, что жил в дремучем лесу и что из него пора выбраться. Потому что это не жизнь вовсе. На кону стояли отношения с девушкой и работа. Когда обстоятельства прижали так сильно, как никогда, то всё стало на свои места. За один день решил проблему всей своей жизни. Понял, что нужно перестать бояться. Потому что если зажиматься, то вообще ничего не выйдет. Не ту ни кайфа от обычного дня, постоянный какой то гипер тонус мышц, чисто деревянные.
В общем бывает разное. Сейчас чувствую себя намного лучше. Пытаюсь идти дальше. Никогда не сдавайтесь! Выход есть всегда.