Бывало ли с вами такое, вот уже скоро Новый Год, а праздничного настроения как-то нет. Помню, что ещё в прошлом году я была полна энтузиазма и даже «изобрела» новогодний адвент календарь, где в течение месяца я писала посты на различные темы, посвящённые этому празднику, убеждая людей, что Новый Год нужно отмечать радостно, с ёлкой, новогодними украшениями и по традиции с 12 блюдами. А в этом году от моего жизнерадостного ожидания любимого праздника ничего не осталось. И, как назло, никакой подходящей истории на ум тоже не приходит. Вот только есть фотографии зимних пейзажей, которыми можно полюбоваться, когда погода не радует глаз.

Что же в этом случае делать? Брайан Трейси утверждает: «Учитесь у знатоков: всей жизни не хватит на то, чтобы прийти ко всему самостоятельно».  

Что ж, тогда придётся воспользоваться советами профессиональных мотиваторов, например, того же Брайана Трейси, который является известным канадско-американским оратором, говорящим на четырёх языках, бизнес-тренером и автором более 70 книг по саморазвитию. В возрасте 81 года он всё ещё продолжает быть председателем и генеральным директором компании Brian Tracy International, специализирующейся на обучении и развитии персонала и организаций. За время своей весьма продуктивной карьеры Трейси успел попутешествовать и поработать в 107 странах на шести континентах. Ну, что же, давайте посмотрим, если у него есть какие-то мотивации, применимые к данной ситуации.

Ну вот, например: «Вы не властны над тем, что с Вами происходит, но Вы властны над своим отношением к происходящему. И именно это отношение и определяет, кто кого контролирует события Вас или Вы эти самые события».

В принципе если так подумать, Трейси прав, я не могла повлиять на то, что вся моя семья заболеет как раз перед праздниками и на то, что наше выздоровление будет таким затяжным. Я также не могла повлиять на то, что погода превратиться из снежной и бодрящей в слякотную и пасмурную, склоняющую в сон. К тому же я не могу контролировать действия или бездействие других людей равно как что-то изменить в их отношении ко мне. И я не могла предотвратить, что наш почтальон доставит по ошибке кому-то другому мой заказ. Но если я сейчас начну зацикливаться на всём этом со мной происходящим, моё настроение от этого никак не улучшится, поэтому лучше на время забыть обо всех этих неприятностях и начать концентрироваться на подготовке к празднику и встречи Нового Года. Не зря же говорится, что как встретишь Новый Год, так его и проведёшь. А находится в угнетённом настроении весь последующий год мне как-то совсем не хочется.

Но как это сделать? Как тогда избавиться от дурного настроения и прийти в себя? Согласно Трейси, «ваш потрясающий мозг может поднять вас из нищеты до богатства, превратить вас из одиночки во всеобщего любимца, вывести из депрессии, сделав счастливым и радостным, - если вы правильно воспользуетесь им».

Я не знаю как насчёт стать богатым или популярным, а вот выйти из депрессии и снова стать счастливой и радостной очень этого бы хотелось. Но видно, что мой мозг устал или не тем загружен, поэтому я и решила воспользоваться советами знающих людей, которые могли бы наставить меня на путь истинный.

С чего же тогда начать? У Трейси по этому поводу есть соответствующие наставление:

«Не ждите подходящего момента, его никогда не будет. Начинайте там, где стоите и работайте с теми инструментами, которые есть в вашем распоряжении, - по мере продвижения обнаружатся и лучшие».

То есть в принципе неважно с чего начать, главное, положить наконец чему-то начало. Как я уже писала в самом начале, у меня нет праздничного настроения, а также подходящего вдохновения для создания чего-то позитивного и креативного, что могло бы помочь кому-то ещё кто оказался в подобном невесёлом положении. Всё что у меня было это фотографии, сделанные во время последней снежной метели и несколько найденных мной мотивирующих цитат. Вот с этими инструментами я и начала работать, то есть писать, что из этого получится я пока ещё не знаю, но как говорил изобретательный Остап Бендер: «Лёд тронулся, господа!»

Тут мне попалось на глаза утверждение американского писателя Ричарда Баха, философа, профессионального пилота, отставного капитана ВВС, авиаконструктора, каскадёра, инженер-авиамеханика, которому уже 89 лет и который был женат уже четыре раза, последний брак которого был зарегистрирован пять лет назад. С такой биографией этот человек явно имеет вкус к жизни и много что об этом знает, а по сему считает:

«Любая идея, чарующая нас, совершенно бесполезна до тех пор, пока мы не решим ею воспользоваться. Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет!"»

Ага, получается, что всё опять сводится к самим себе. Почему-то опять вспомнился Остап Бендер, видно он в своё время тоже считался гениальным мотиватором, по крайнем мере он был неунывающим персонажем, который в своё время утверждал, что «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Идея эта, конечно, мне понятна, но всё равно как-то это не помогает улучшит настроение.

А вот наконец вполне конкретный совет от Брайана Трейси:

«Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе идеальный завтрашний день. Вы увидите, во многом так и будет». «Всё, во что вы верите, становится вашей реальностью».

А вот это уже можно попробовать сделать. Отправляясь в объятия Морфея, я представлю себе, что проснусь отлично выспавшись, не отягощенной симптомами простуды, бодрой и весёлой, готовой преодолевать проблемы по мере их поступления. Даже то обстоятельство, что мне приходится работать в выходной день не омрачит моего праздничного настроения. Нужно будет ещё поработать над последними штрихами моего новогоднего меню. А вечер можно провести в приятной компании тех родственников, которые мне больше всего по душе, и с которыми можно распить даже не одну бутылочку вина. И всё, что должно случиться, случится, только в этот раз это будет всё хорошее.

А замечали ли вы, сколько вокруг нас угрюмых людей? Даже если не угрюмых, то тогда явно неулыбающихся. А с чего улыбаться, если настроения нет, а проблем в жизни хватает? Это, конечно, резонно замечено, но вот тот же мотиватор Трейси, состояние которого на сегодняшний день составляет 15 миллионов долларов, заявляет, что «если ты способен всегда улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнётся тебе».  Судя по фотографиям сам Трейси довольно улыбчив, и судьба явно улыбается ему в ответ.

Правда, улыбаться жизни не всегда является достаточным, тут ещё нужно ещё подключать мышление. По этому поводу у успешного мотиватора есть несколько высказываний:

«Единственное, чем вы можете полностью управлять, — это ваши мысли. Пользуйтесь ими правильно».

«Измени мышление и ты изменишь свою жизнь».

Изменить своё мышление вот так враз явно непосильная задача для многих. Представьте себе – вы просыпаетесь одним утром и начинаете мыслить и везти себя абсолютно по-другому. Знающие вас люди могут подумать, что у вас поехала крыша. Хотя, если до этого то, что вы думали и делали не работало как вам бы этого хотелось или не шло вам на пользу, тогда возможно стоит задуматься над тем, что может быть было бы лучше, если вы мыслили и вели себя абсолютно противоположным образом. Но и здесь не всё так просто, нужно не только изменить своё мышление, но и мнение о самих себе.

Брайан Трейси заявляет: «Вы там, где вы есть, и тот, кто вы есть, из-за того, как вы себя воспринимаете. Измените мнение о себе, и вы измените вашу жизнь».

Он также считает: «Чем лучше вы себя чувствуете, тем выше самооценка, а чем выше ваша самооценка, тем выше ваши цели и тем большего вы можете достичь в жизни».

Так теперь придётся ещё и поднимать свою самооценку, ведь заниженная самооценка и неуверенность в себе тоже может быть причиной плохого настроения и мешать заниматься любимым делом

Вот и писатель Валерий Грузин в своём сборнике цитат «Золотой иероглиф жизни» пишет:

«Только тогда, когда мы не взволнованы, только тогда, когда мы не встревожены, мы сохраняем способность делать правильные вещи в правильное время правильным образом».

Ну, а какой же праздник без подарка, особенно такой праздник как Новый Год, когда все ждут какого-то необыкновенного чуда, когда как по волшебству со сменой года должно произойти что-то такое магическое, необъяснимое, то, что может изменить жизнь каждого человека к лучшему или вообще изменить чью-то жизнь коренным образом.

У мудрого Трейси есть ответ и на этот вопрос:

«Вы не можете подарить то, чего у вас нет; вы не можете сделать счастливыми других, если сами несчастливы».

То есть получается, что осчастливить других могут только поистине счастливые люди? А где же взять таких людей, если каждый из нас несчастен по-своему? Как писал Лев Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Это при условии, если подлинно счастливые семьи вообще существуют, ведь как говорится, в семье не без урода. Замкнутый круг какой-то получается.

Но мне нравится обнадеживающий оптимизм Трейси, который объясняет, как нам достаются «подарки судьбы»:

«Когда Бог хочет сделать вам подарок, он заворачивает его в проблему. И чем больше подарок, тем в большую проблему он его заворачивает».

То-то я думаю, почему у меня в последнее время столько головняка – это мне очень «большой подарок» кто-то готовит. Как поётся в песне Снегурочки и Дед Мороза из мультфильма «Ну, погоди!»:

«За тобою бегала, Дед Мороз.
Пролила немало я горьких слез.

Наконец сбываются все мечты,
Лучший мой подарочек — это ты!»

Не знаю понял ли кто-нибудь что-либо из того, что я здесь написала, я, если честно и сама что-то запуталась. Всех с наступающим Новым Годом, а я пошла думу думать. И хотя считается, что алкоголь плохой советчик, но возможно, что немного спиртного поможет мне отключить «внутреннего критика» и обрести душевный покой. А уж потом на сон грядущий, как советует Трейси, я представлю свой идеальный завтрашний день, чего и всем вам желаю. Главное, верьте в самих себя и у вас всё получится!