3

Эндопротезирование сустава в 36 лет

Мне 36 лет и я решился на операцию по замене тбс. В 33 года поставили диагноз - коксартроз 2-3 степени, в этом году уже 3-4 степени. 3 года хромал, мучался, ставил укол SVF (боль прошла на год). Причину толком никто и не сказал. В основном ссылались на коронавирус.

20 ноября сделали операцию. Выключили ноги уколом в позвоночник. Сейчас пишу из палаты.
Первые 2 ночи были адом. Не повернуться, спина затекает, не пошевелиться. А сегодня уже хожу на ходунках. Но на ногу страшно наступать.

Теперь тоска какая-то, что уже инвалидом буду. Жену на руки не возьму, на чердак не залезу, в позе орла покакать по трассе в поле не смогу. Про футбол вообще молчу.

Буду рад советам по восстановлению в первые месяцы. Как ходить, как лежать, как разминаться. В общем поддержите. Скучно тут в палате

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий

Разрабатывай ногу не жалея себя, через боль, следи чтобы шов был хороший. Будешь жалеть себя - плохо будет сгибаться в будущем.

раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Всё индивидуально, у меня тож две операции эндопротезирования на тбс уже года 2(3) прошло.
Надо понимать какая боль и без фанатизма восстанавливать амплитуду движений, а потом уже давать нагрузку, всё это растянуто на полгода-год.
Потом можно и в присядку и в полный присед.
Беречь надо сам протез он изнашивается. Мышцы атрофируются и выключаются, надо их пробуждать - это не какие-то сверхсложные и тяжёлые упражнения, тут важна дисциплина.
Зато качество жизни намного будет лучше.
С ужасом вспоминаю как просыпаешься от резкой боли при незначительном движении во сне, каким приключением была каждая посадка и выход из машины; как ковылял в корчах, обливаясь холодным потом от боли, за 2х летним сыном, который решил побежать на дорогу...
Меня радость от возможности выполнять простые движения, не пить постоянно НПВС и просто ходить ещё не отпустила. ТСу желаю всё преодолеть и выйти на белую полосу
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо тебе
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Забыл:
Из практических советов - кровать я сделал повыше и стульчак на унитаз специальный высокий купил (в магазине мед оборудования) там же ограничения на угол сгибания.
На стул доп сидушка специальная.
И для сна и лежания спец подушка между ног, тож покупал в магазине. Забраться в ванну было трудновато, тож покупал ступеньки с поручнем (не особо пригодились), хотя можно и простое сиденье для ванн.
Костыли сделал максимально бесшумными, а то этот дребезг раздражает. Как придет уверенность, избегай поворотов на ноге, головка протеза может выскочить: травма, вправление - жесть крч.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Понял. Спасибо
0
Автор поста оценил этот комментарий
Все верно. Главное не отлынивать
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества