Все круги Ада пройдены- игра окончена
Долго думала писать ли этот пост, показывать ли свои фотографии, но поняла, что нужно рассказать об этом, чтобы первое - поддержать людей, которые только борятся с атопическим дерматитом, ребята- вы не одни, и второе- чтобы люди, у которых никогда не было таких проблем, не отворачивались в ужасе от нас, когда видите на улице, это очень неприятно, мы не прокаженные.
я не писатель, извините за местами несуразный текст. Вот моя история сегодня как полгода стабильной ремиссии моей болезни, полгода как я могу строить планы дальше одного дня, стабильно без ежедневных истерик и слёз, более менее стабильно мое ментальное здоровье, я могу выйти нормально на улицу без косых взглядов со стороны окружающих, могу наконец нанести макияж и сходить куда-нибудь в ресторан, я наконец ОБЫЧНЫЙ человек. Я говорю про болезнь - атопический дерматит, проще говоря аллергия, это аутоиммунные заболевание (это группа болезней означает, что никто не знает почему возникла у вас эта болезнь, а еще хуже мало кто понимает, что нужно сделать, чтобы болезнь ушла), которое у меня было в одной из самых сложных форм - мокнущая, почти по всему телу. Появилась болезнь внезапно, я была беременна на поздних сроках и я даже помню день, как моя жизнь разделилась на до и после. За один день я покрылась аллергией почти на 30% тела, с каждым днем аллергия все больше распространялась., чтобы вы понимали, спать было невозможно, лекарства, какие было можно, не помогали, все чесалось, макияж наносить было нельзя, потому что становилось еще хуже, хотелось содрать кожу, смотреть на себя в зеркало я тоже уже не могла, соответственно я закрылась дома, потому что появились уже психологические проблемы, из красивой девушки я превратилась в человека, которого иногда даже боялись на улице, не понимая что со мной. И так продолжалось почти 2 года, пишу эту цифру и просто не верю, 2 года ада, как я не выбросилась с балкона - загадка. После родов я почти сразу начала проходить серьезное лечение, которое не помогало, не помогало ничего или помогало на короткое время, и никто не мог понять от чего и почему. Многие врачи просто отказывались через не продолжительное время от меня, потому что не могли помочь. Но что же мне помогло в итоге? Огромный путь я прошла, от желания найти быстро одну таблетку, чтобы этот ад закончился, до осознания, что мне нужно принять свою болезнь и постараться с минимальными психологическими расстройствами разобраться в чем дело.
1. Осознание, что кроме меня мне никто не сможет помочь, я главный компонент своего здоровья. Это осознание помогло мне анализировать ежедневно состояние моего организма, слушать мои потребности, анализировать что гипотетически могло повлиять на мое состояние его ухудшение или улучшение. Это не просто слова, к этому осознанию я шла очень долго с психологом
2. Я все-таки нашла врача, который смог не просто выписать заезженные лекарства, а полностью проанализировать стиль моей жизни и смог подобрать крема, таблетки, которые смогли помочь, но от которых было не сложно отказаться, а это важный момент, почти все крема гормональные, которые имеют эффект возврата аллергии через какое -то время
3. Огромную роль в улучшении аллергии сыграло, что я полностью убрала гель/лак с ногтей, полностью поменяла постель на гипоаллергенную.
4. Ментальное здоровье. Как сказал мне мой психолог- мы сами знаем решения всех проблем ) я знала, что у меня есть психологические проблемы, которые годами не решались, и они могут влиять на течение болезни, но я не представляла, что на столько влиять - очень сильно помогло в лечении, когда начала активно работать в этом направлении.
Это самое основное, что помогло. Я с удовольствием помогу, если нужно будет более подробно описать какую-либо деталь моего пути❤️ здоровье - самое главное, мы это понимаем только тогда, когда его не становится )
