Тренировки по баскетболу⁠⁠

С недавнего времени начал вести тренировки по баскетболу.

И вот мои наблюдения:

-50-60% детей в возрасте 8-9 класса не умеют бегать

--у многих проблемы с опорно двигательным аппаратом, недоразвитость мышц

-почти у всех проблемы с физической выносливостью, бегать 4*10 не может ни один.

-мои ожидания провалены) думал придут ребята из кого можно создать команду. По факту уже месяц учу детей бегать, прыгать, отжиматься, приседать и подтягиваться, плюс работа с кардио, скакалка, челноки.

Плюс крутим стопами теннисные мячики, делаем перекаты с пятки на носок.

Изучаем игры, типа вышибалы, казаки разбойники и различные упражнения на координацию

-есть несколько веганов или вегетарианцев, хер их разберёшь... У них всё печально. Совсем.