Топим жирок 2
Топим жирок
вечером
Комплекс 5 кругов (20мин 40 сек мое время)
-махи гири - 10 раз
-берпи - 10 раз
-мешок - 1 мин
-запрыгивание - 10 раз
-пресс - 10 раз
Топим жирок
вечером
Комплекс 5 кругов (20мин 40 сек мое время)
-махи гири - 10 раз
-берпи - 10 раз
-мешок - 1 мин
-запрыгивание - 10 раз
-пресс - 10 раз
Физкультура и Спорт
7.2K поста15.4K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*