Техника Pomodoro

Pomodoro - одна из самых простых техник для работы, повышающих эффективность.

Как это работает?
Рабочий ппроцесс делится на отрезки времени, каждый из которых длится 30 минут: 25 мин работы, 5 мин отдыха. После четырёх отрезков по 30 минут следует сделать большой перерыв 25-30 минут. Все временные отрезки можно адаптировать под себя. Также можно скачать приложение Pomodoro, где временные отрезки тоже регулируются.

Техника Pomodoro Pomodoro, Продуктивность, Работа

Офисные будни

5.5K постов16.5K подписчиков

Правила сообщества

-не нарушайте вежливость. За нарушение вежливости -бан, ибо это отталкивает посетителей и авторов.

- не нарушайте правила Pikabu и чтите закон.

- добавляйте посты связанные с тематикой сообщества;
-делитесь опытом организации жизни  в офисе и проживания на работе;
-делитесь управленческим опытом;


Бан за неуместную настойчивость: если вы активно, по несколько раз в неделю, в течение длительного времени размещаете сообщения низкого качества, простецкие и незамысловатые, не ориентированные на интересы аудитории, вы отправляетесь в бан сообщества. Ради качества контента.