538

Строить обычную штангу скучно?!

Не так давно я активно занимался на любительском уровне становой тягой. Для тех кто не в теме становая тяга - это одно из трёх движений в пауэрлифтинге или троеборье: жим, присед и становая тяга. Именно становую тягу я очень полюбил и решил прогрессировать в этом движении. Бывали периоды, когда кроме вариаций становой тяги я совершенно ничего не делал и общая физическая форма была прекрасной ввиду того, что становая тяга - это очень базовое упражнение, которое задействует в работе практически всё тело человека. Работают ноги, спина, руки и плечи, и не работает разве что грудные и передние дельты.

Мой рекордный вес "в зачёт" на соревнованиях 280 кг в весовой категории 90 кг. Я являюсь Чемпионом Европы по становой тяге и мастером спорта в федерации "Союз Пауэрлифтеров России".

Товарищи в моём зале давно просили построить им трэп-гриф, а так как я являюсь не просто инженером, но и изобретателем, сделать это мне не составило бы и труда.

Но делать обычную штангу мне было скучно и я обратился за советом к чемпиону Мира по становой тяге - Артуру Мамедярову слева от меня на фото ниже.

Артур предложил встроить в обычный трэп-гриф функцию, которая бы позволила поднимать его с разной высоты. Нигде в Мире нет штанги с регулировкой высоты, поверьте, я не нашёл!

Пока строил было море проблем от заклиниваний в каждом узле до затекания электролита в сварочные швы, но процесс шёл. Я сделал на выбор 5 уровней высот от оси блинов до 21 см выше оси блинов - это примерно начало колен, и три рукоятки на выбор: классическая, утолщённая и мягкая.

После продолжительной разработки концепции и строительства опытного образца этой штанги, мы решили её испытать. Кстати, сам Артур дал ей название - ПУШКА-ТРЭП. Мы устроили жёсткий КРАШ-тест этой штанге, который я выложу позже! Не пропустите!

Вот такая история из моей изобретательской жизни, друзья! В будущем я выложу еще больше фото и видео моей штанги под запоминающимся и коротким названием - ПУШКА-трэп и расскажу о ней подробнее.


Здоровья и успехов!


больше фото и видео моих изобретений здесь:

https://www.instagram.com/first_russian_lion/


ИННОВАТОР Ковалёв.

Бодибилдинг

766 постов5K подписчика

Правила сообщества

1) Любые высказывания и мнения необходимо аргументировать

2) У нас ценятся ссылки на научные исследования и факты

3) Троллинг в меру

4) Нельзя писать полностью название препаратов относящихся к сильнодействующим - ставьте * (например бол***он, вин**ол)

5) Все мы были новичками, нет необходимости обижать тех, кто только начал.

6) Приветствуются истории и фото ДО -> после

7) Бан за шутки и высказывания про родителей,мам, пап, сортирный юмор , шутки ниже пояса и тому подобное.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества