Друг, я лет 20 курил примерно. Тоже не мог бросить, к примеру. Постоянно искал замену и прочее. А потом хоп, проснулся с утра и решил, просто без сигареты утренней, затем без второй и всё. Выкинул пачку с балкона, заказал себе пару достаток еды, и засел на пару дней дома за сериалы и фильмы. Просто кушал, пил кофеек и смотрел. Спустя пару дней было отвращение. ..серьёзно.
раскрыть ветку