Скучно жить нормальной жизнью⁠⁠

… это когда ты привык к хаосу и выживанию.

Да, да, и снова про детские травмы

Детство принято считать счастливым временем. Ну потому что ты еще такой беззаботный, мир такой новый, интересный, и ты его познаешь. Вся жизнь еще впереди.

Но если это время наполнено хаосом, какими-то семейными драмами, если там еще не закрыта потребность в безопасности, и тебе приходится учиться выживать в этой деструктивной обстановке, не удивительно, что потом спокойствие и стабильность воспринимаются как что-то чуждое, странное и ненормальное.

Ведь у ребенка еще не развито критическое мышление. Для него всё, что происходит, воспринимается как должное. Мы все видели эти новостные сюжеты, где опека изымает ребенка из ушатанной комнаты с кучей бутылок водки на полу у матери в невминозе. А голодный ребенок в каких-то лохмотьях всё равно вцепляется в маму в слезах и не хочет с ней расставаться. Потому что мама для него - самая лучшая, какой бы она ни была. Ребенок знает именно эту реальность, и воспринимает ее как окейную.

Понятно, что это просто один из ярких примеров. Их куча.

Так вот, психика ребенка постоянно находится в тонусе и в выработке стратегий выживания в этом всем треше.

А потом взрослый человек, у которого закрыты базовые потребности, у которого всё нормально и стабильно в жизни испытывает это ужасающее чувство скуки. Потому что счастье-то было в драме.

Часто люди сравнивают это чувство с пустотой внутри. И работа в психотерапии с этим состоянием долгая и непростая, ведь чаще всего это сначала работа с КПТСР (комплексным посттравматическим стрессовым расстройством).
Ну а скуку достаточно потом легализовать и снизить интенсивность переживаний. Ведь иногда можно и поскучать, это нормально. Мы же скучаем по людям из прошлого. Почему бы с такой же ностальгией иногда не поскучать по себе из прошлого и своей «веселой» и яркой жизни