Приседает Ксения Алмасова - мастер спорта России⁠⁠

Ксения Алмасова - мастер спорта России, бронзовый призер России, многократная чемпионка Санкт-Петербурга.
Спортстудия силового тренинга - подготовка к выполнению нормативов КМС и мастер спорта России.

"Силовой тренинг советской эпохи"

"Бицепс - молоток" - для настоящих мужчин

Выполнение норматива мастер спорта России на турнире

Без тренинга мышечный тонус падает очень быстро! От мастера спорта СССР