Ну вот дурная голова не даёт никому покоя. Неужели ты думаешь, что никто до тебя этого не пробовал?
А зачем же тогда дрочить свой организм, да ещё и "полифазируя" его...
Нет, я согласен, что таких как ты в России у нас на 1000 лет вперёд припасено.
раскрыть ветку (6)
Начнем с того, что я не в России. Закончим тем, что организм мой не задрочен и я не сказал, что буду пытаться "полифозировать" дальше, это был лишь эксперимент
раскрыть ветку (2)
Много же всякого писали про сон. Вплоть до того, что Да Винчи спал по 15 минут каждые 4 часа и ему хватало, Наполеон, мол, мало спал. Как по мне - выдумки это все. Читал, что нельзя выспаться в прок. Сам практиковал такое - всю неделю спал по 3-4 часа, потом на выходных по 12-15, организм отдыхал, но выходные тратились только на сон, что тоже не является объективным решением. Поэтому, изучив потребности своего организма, я решил не заморачиваться этими современными веяниями и стал спать по 6-7 часов, чего хватает за глаза.
раскрыть ветку (2)
А я сплю без всякого графика. Положено спать - ложусь. Не положено, но хочется - тоже на боковую.
И хрен я клал на все графики, советы и режимы.
раскрыть ветку (1)
ещё комментарии