1

Помогите мне, дрыщу.

В общем сами видите, тело мне надо развивать. Ходить в качалку времени нет совсем. может подскажете какие упражнения чтоб результат был. имеется одня гиря 5кг.
Помогите мне, дрыщу.
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ты хочешь стать лучшим? Хочешь чтобы тебя боялись и уважали? Качай WoT! Коммент создан при поддержке World of Tanks и двоюродного брата двоюродной сестры.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Сорри но уже с т-28 мне игра надоела, и вообще я не задрот )
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
я там поправил, не 70 а 40 )
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
уже больше похоже на правду)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
1 неделя = 168 часов

6 часов - факультатив
3 часа - маршировка
6 уроков = 5-6 часов, возьмем = 30 в неделю
сон, (необходимо часов 7, больше -вредно) = 49

Всего 100
100 часов из 168 в НЕДЕЛЮ ты занят
ещё 10 !часов ты кушаешь, может быть ОООЧЕНЬ медленно.
ещё 10 часов ты сидишь в интернетах.
и у тебя остается ещё 40 часов на ВСЕ ЗАНЯТИЯ В МИРЕ.

С таким количеством времени в неделю можно писать книгу, заниматься греблей, плаваньем, футболом, тренажеркой, ходить в художку и на танцы, и останется время погулять....
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Однако... Сам не замечал. Но я бы навскидку не сказал что у меня остаётся 70 часов
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
на кого учишься (так и хочется солдатом назвать..)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Планирую в погран хабаровский, но с такиой физ подготовкой...
само понимаешь, не дурак
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
+1
20 лет, вес 60 кг, уже 4 года подряд
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
ме бы 60 хоть, хожу как питон с 55
0
Автор поста оценил этот комментарий
Понимаю дела совсем плохи, мне в наднный момент 16, и я понял что так нельзя, но так как времени нет прошу у вас что нибудь действенное. Ибо .....
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
но факт фактом
времени на все дела в мире у тебя есть
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
нужо только его воспринимато, время то.
показать ответы
8
Автор поста оценил этот комментарий
три часа в НЕДЕЛЮ не может найти школьник/студент ?
Да ты же врёшь )
Да и будь дрищем, раз врешь )
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
понедельник среда пятница - факультатив 2часа
вторник четверг суббота - репетитор час
воскресенье - маршировка. 3 часа
+ каждый день 6 уроков (6 дней в неделю)
ЗБС свободен...
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
я слышал детское питание помогает, эффект как от протеинов, а вреда нет, попробуй.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Протеин не вреден )

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества