Плакса⁠⁠

Добрый вечер, не знаю как поступить.Постоянно плачу, когда хочу доказать свою точку зрения, когда злюсь. Как только мне что - то не нравится и мне нужно по этому поводу высказаться, сразу глаза мокрые. Понимаю, что это мне мешает, люди не воспринимают всерьез, называют истеричкой. Но что делать не знаю.