11

Ответ Аноним в «Я устал»24

Неанонимно. Ибо.. ибо. В конце концов, я уже пошёл к психотерапевту, и даже попал к психиатру опосля (двум даже).


У меня хроническая депрессия. Вот уже лет 15 скатываюсь, скатываюсь и скатился. Были и неудачные, и удачные отношения. И работы, не одна, и не две. И интересы и увлечения.

Но вот уже 5 лет как я просто просыпаюсь и засыпаю. И всё. Эскапизм культивирован. Игры - видосики - бег - сейчас тренажёрный зал. Был. Не могу оплатить больше :)

Денег не осталось совсем. Вот прям даже на интернет только и хватит, да и на перекус.
Я физически не могу заставить себя начать искать работу. Да, отговорки, но я реально не могу даже открыть хх или Авито и хотя бы начать листать. Я недостаточно хорош, недостаточно компетентен, уродлив, не знаю ничего.


Мне просто перестало быть что-либо интересным вообще.
Жил на кредитные деньги. Которые закончились.

В чём вся соль - а просто суицидальные мысли именно из-за отсутствия какой бы то ни было воли к жизни от слова совсем. И я даже не цепляюсь.
Тут нет даже разговора, что я могу предложить обществу во благо - я не могу предложить самому себе хоть одну причину для того, чтобы выбраться и начать жить. Так, как было когда-то.


Да, нытьё. Да, инфантилизм и леность. И маргинал.
Просто я отломался и с тем, что надеялся, что пройдя пару приёмов у специалистов, жизнь вдруг заиграет красками. А по итогу я лишь уходил с ещё большей болью, ибо мне с первого приёма говорят исключительно про стационар и самостоятельное выкарабкивание

.
А я не могу лечь. Кому-то реально нужна помощь - потеря близких, стресс, биполярки, что угодно. А я смотрю на себя и понимаю, что моя проблема - я сам. И эта проблема меня напрягает с каждым днём всё больше и больше.

Лига усталых

3.3K постов6.1K подписчиков

Правила сообщества

1. Не стоит давать советы вроде следующих:

"Детям в Африке сложнее"

"Ты просто себя накручиваешь"

"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"

"Вы просто все ленивые"

"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"

"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"

"Просто спортом заняться тебе надо"

"Просто сходи, развейся"

"Хватит ныть"

"Ты просто придумываешь себе проблемы"

Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.

2. Никакого мата, оскорблений и унижений.

3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.

4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
3
Автор поста оценил этот комментарий

Правильно понимаю: в стационар не ложишься, чтобы чужое место не занимать, тк кому-то тяжелее?

раскрыть ветку (3)
2
А ты сёдня улыбался?
Автор поста оценил этот комментарий

Именно. Мои "болячки" по сравнению с теми, кто реально там на пермастрессе или  биполяркой, одержимостями, и кому нужна помощь - я не могу занять место там, где людям реально помогают и стараются из вытащить. Мне по сравнению с ними вообще не на что жаловаться.

Параллельно пытаюсь хотя бы начать искать работу. Хотя бы недалеко от дома. Хоть как-то зацепиться.

раскрыть ветку (2)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Ага. Как хроник хронику - один из явных симптомов депрессии это самообвинение и ощущение, что "я этого не достоин". Серьезно.  При правильных таблеточках проходит быстро, чем очень удивляет.

Сравнивай себя с таким, каким ты был / хочешь быть, стационар - хороший выход. Подберут схему, а там и с работой все наладится. Эта внутренняя мысленная жрачка все силы вытягивает, физически вытягивает причем, и это нифига не лень. на работу себя выпинывать вдвойне тяжелее будет.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Поддерживаю. @Effendi Автор, посмотри уже объективнее на себя со стороны. Ты уже кучу времени даёшь себе надежду, что вот сейчас ты встанешь, вот сейчас у тебя получится, и помощь тебе совсем не нужна. Но это всё длится время и время, и нет никаких гарантий, что оно не будет длиться и дальше. Психиатрическая помощь нужна именно в таких случаях. Не стоит считать, что больные очереди своей месяцами ждут. Смена обстановки, вправка мозгов, выправление курса, медикаменты, в конце концов, всё это даст тебе возможность сдвинуться с места. Без этого можно очень долго считать, что со следующего месяца всё станет лучше. Может и не стать.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества