Найти руки во сне 09.03.2024⁠⁠

Небольшой дисклеймер. Кто не в теме осознанных сновидений, проходите мимо, не для вас писано и не вам читать, будете ругаться, автоматом попадаете в стоп-лист: скрыть посты, комментарии навсегда. То же самое касается тех, кто в теме, но начинает раздавать советы, о которых не просят. Любое проявление высокомерия, грубости и неуважения будет наказываться исключением из общения. Никто никому ничего не должен.

Теперь по каждому посту по осознанным снам буду ставить дату, чтобы четко можно было отследить хронометраж. Сегодня был первый ОС после долгого перерыва. То есть техника расфокусированного взгляда доказала свою эффективность. По моим подсчетам у меня ушло 28 дней, чтобы найти свои руки во сне с того дня, как я приступил к выполнению этой задачи.
За это время я пытался прочитать книгу Стивена Лабержа "Практика осознанного сновидения", чтобы там найти новые для меня техники. https://royallib.com/book/laberg_stiven/praktika_osoznannogo... Когда-то давным-давно я его уже читал, но никакого внутреннего отклика он у меня тогда не вызвал. То же самое произошло и сейчас По мне у него весьма скучное изложение текста. Поскольку первый ОС уже есть по той методике, которая мне известна без Стивена Лабержа, то его я уже читать не буду. Не судьба мне его вновь прочитать. По осознанным снам есть прекрасное учебное пособие "Искусство сновидения" Карлоса Кастанеды: первые, вторые и третьи врата сновидения, лазутчики сновидения, ничего подобного у Стивена Лабержа нет. Читайте, тренируйтесь и развивайтесь в данном направлении, если к данной теме у вас проявился интерес.

Уровень подготовки у меня как сновидящего - это вторые врата сновидения, это когда есть череда ОСов один за другим и вы переходите из одного ОСа в другой или когда в одном ОСе снова ложитесь спать и просыпаетесь уже в другом ОСе. Найти свои руки во сне - это задача первых врат сновидения и для меня это пройти то, что уже ранее было пройдено. Заметил, что как только добавил расфокусированный взгляд в каждодневную технику, то стал просыпаться ночью в 3-4 часа и улучшилось запоминание обычных снов, что для записывания таких снов в дневник сновидений уходит как минимум полстраницы на один сон, а ведь их может быть не один, а два и три. В течение дня делаю расфокусированный взгляд дома как минимум 3 подхода по 10-15 минут и выходя на улицу в течение всей прогулки.

Итак, сам ОС. Я в подвале какого-то здания и ищу выход на улицу. Иду по коридорам и тут вспоминаю, что нужно посмотреть на свои руки, чтобы зафиксировать это как факт. Посмотрел на свои руки, покрутил ладони вверх-вниз. В следующий раз нужно будет не только посмотреть на руки, но и соединить их в борцовский замок, захват сверху и захват снизу. Далее, снова иду по пустынным коридорам и тут мысль: "Встречу я людей хоть кого-нибудь или нет". И через какое-то время встречаю по трех мужчин, они рядом были один возле другого и тоже в одном из коридоров. Спрашиваю у одного из них, где дорога к выходу. Он мне указывает дорогу, но тихо, без голоса с его стороны. Далее иду и тут понимаю, что внимание сновидения начинает рассеиваться, поэтому снова мельком смотрю на свои руки и иду дальше. Выхожу на офисную комнату, где за столами сидят три человека и вроде из них две были девушки. Прошел эту комнату и мое внимание сновидения полностью улетучилось. Да, надо было снова посмотреть на свои руки, как только были замечены признаки рассеивания внимания, но я этого не сделал, поскольку посчитал, что для первого ОСа этого будет уже достаточно. Вот таким он был мой первый полноценный ОС после долгого перерыва.

Задача на следующие ОСы - это стабилизировать точку сборки, чтобы увеличить продолжительность каждого последующего ОСа, а уже потом приступать к перемещению взглядом предметов в сновидении. Будем учиться видеть энергию в сновидении, а уже потом можно будет переходить к видению энергии в повседневной жизни или первом внимании, если использовать термин Карлоса Кастанеды.