КОГНИТИВНОЕ ИСКАЖЕНИЕ 10⁠⁠

🧠 Искажение при описании подробностей

🧠 Почему мы добавляем лишнего?

❗️ Искажение при описании подробностей — это склонность людей добавлять ненужные детали при пересказе событий, даже если они не влияют на суть истории. Это может происходить как неосознанно (из-за особенностей памяти), так и намеренно (например, для убедительности).

🤓 Что показывают исследования?

[= Исследования в области психологии памяти (например, работы Элизабет Лофтус) показывают, что люди часто «дополняют» воспоминания вымышленными деталями, особенно если их просят рассказать что-то максимально подробно.

[= В судебной психологии замечено, что излишне детализированные показания свидетелей иногда оказываются менее достоверными.

[= В маркетинге избыточные описания продукта могут снижать доверие, если детали кажутся неуместными.

🤔 Почему так происходит?

[= Работа памяти — мозг заполняет пробелы в воспоминаниях правдоподобными, но не всегда точными деталями.

[= Желание выглядеть убедительным — подробности создают иллюзию достоверности (чем больше деталей, тем правдивее)

[= Социальные ожидания — в некоторых ситуациях от человека ждут развёрнутого ответа, и он неосознанно приукрашивает рассказ.

🫣 Что усиливает эффект?

[= Эмоциональная вовлечённость — чем важнее для человека событие, тем больше он склонен его «дополнять».

[= Давление со стороны — если собеседник требует подробностей, мозг начинает их придумывать.

[= Временной фактор — со временем память искажается, и детали «обрастают» новыми нюансами.

🤯 Как бороться?

[= Проверяйте источники — если что-то кажется слишком детализированным, уточняйте факты.

[= Разделяйте факты и интерпретации — спрашивайте себя: «Это точно было так, или мне кажется?»

[= Используйте критическое мышление — если в рассказе много ненужных подробностей, возможно, их добавили для убедительности.

[= Записывайте важные события сразу — это снизит риск искажений со временем.

🐸 Искажение при описании подробностей — это естественная особенность нашей психики, но она может приводить к ошибкам в воспоминаниях и общении. Осознание этого эффекта помогает быть более точным в рассказах и критичнее оценивать чужие слова.

Не ведись на поводу у мозга) подписывайся на нас в телеграмм

Группа называется Просто делай! Делай просто!

P.S тут просто нельзя оставлять ссылки)