Книга , как бросить курить Ален Кар, отзыв!!!
В общем решил я не столь давно бросить курить, скачал аудио книгу. Слушал три дня, пока слушаеш не куриш , пытаешься вдуматься о чем она,)). Промывание мозга да и только. Ну , какой-то эффект есть далёкий, три , четыре часа не куриш , потом опять сигаретка, потом ещё часа три, . Ну согласен, количество выкуреных сигарет сократилось в трое, но а в остальном, все равно не понятно. Что это гипноз, болтовня, лингвистическое кодирование.Ваше мнение, кто-нибудь читал?Или слушал. Поделитесь что не так я делаю.?Везде прям пишут почитал бросил курить, Но вот если ее читать а не слушать это вообще мраки. Эт вот мое мнение.