16

King is dead. Long live the king!

в уходящем году случилось страшное - за пять лет стоптал беговую дорожку.

На это потребовалось ~12 тыс. км.

Пыль, хоть я и чистил раз в пару месяцев, забилась в мотор и к окончанию первого часа тренировок все начинало вонять жженым пластиком (хорошо что не дымилась)

В начале нашего с ней пути:

Покойся с миром.

И фото на память с преемницей на заднем плане:

P.S.

пришлось купить новую

Физкультура и Спорт

8.2K постов15.6K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий
Круто, с таким беговым объемом (2400 в год)
можно и марафон бежать. Я не могу на дорожке бегать, кислорода не хватает, и пыль...потому я лучше оденусь по погоде. Правда я не на севере живу
раскрыть ветку (12)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Так 2400 в год это же не много. По часу с плюсом в день на 6 км
раскрыть ветку (7)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Месье регулярно бегает и может похвастаться большими объемами? З.ы. бег это быстрее 6:00/км.
раскрыть ветку (6)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, пока каждый день хожу по часу на 6.5. Как только вес сбросится ниже 80 кг, собираюсь по две минуты в неделю бега прибавлять к ходьбе
раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я начинал бегать со 100+, бегать начинал с 3-х за 20 мин, потом за час 10-ку, сейчас вес 89 уже год стоить, бегаю три раза в неделю по часу, полутора по расстоянию это 12- 17 км. З.ы. вес без роста это не показатель))).
раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Рост 162. Начинал со 106, сейчас 83
раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну я повыше имею право быть тяжелее)). Так вот,если именно бегать, то больше 2000 годового объема это очень неплохо.
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Через полгода, надеюсь, как раз выйду на 2000 в год
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Если это будет именно беговой обьем, то это достаточно хорошие объемы. И тут честно считать именно за реальный период, а не месяц пробегал и на 12 умножил.
0
Автор поста оценил этот комментарий

у меня квартира, дорожка около окна

рядом же и мобильный кондиционер

так-то думаю что на 15-м этаже пыли меньше чем на улице :)


еще один момент: лень легче забарывать. А то одеваться, идти, и так легко себя уговорить из-за плохой погоды вообще никуда не выходить.

А тут - встал, кофе выпил - и пшёл на беговую дорожку :)

опять же кондей дает возможность настроить идеальную температуру - не вспотеешь если чего

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я в фитнесах пытался бегать, вообще не моё, душно, пыль из под дорожки при интенсивном беге. И бежать нужно как робот в одном темпе На улице 12 км. за час - легко, типовая трениров ка, на дорожке так не могу. Ну и про пыль, именно от пыли у тебя дорожка и кончилась, значит тебе в лёгкие попало не меньше, и потеют при интенсивном беге при любой температуре
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

вроде не кашляю :)


в общем, для меня не работает улица

видимой пыли нет - она накапливается под дорожкой и в механизмах от того что с ног слетает

волосы разные в основном, и кошачья шерсть

в общем за годы (а я в таком темпе уже лет 6) проблем не видно, а раз не видно - то и фиг с ним

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Бывает, видимо ты кот бегун домашний, а я уличный))) в любом случае объемы более чем достойные.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества